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毎年冬になると肌がかゆくなります。腕や足が特にかゆいです。
乾燥肌のかゆみ止めクリームを使用していますが、ひどい時にはあまり効きません。

クリームを塗る、病院に行く以外でかゆみを止める良い方法を教えてください。

●質問者: kei_k
●カテゴリ:医療・健康
✍キーワード:かゆい クリーム 乾燥 病院
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 8/8件

▽最新の回答へ

1 ● kaminoitte
●14ポイント

http://www.collage.ne.jp/s_net/words/kayumi/

みずみずしい素肌のための 素肌ネット | 乾燥によるかゆみ

乾燥防止は、肌に合った石鹸選びからはじまります。肌の乾燥が気になる方、脱脂力の強い石鹸で洗っていませんか?必要以上に肌の皮脂をとりすぎないような石鹸を選びましょう。

また、入浴時には熱すぎるお風呂に入ったり、ゴシゴシ洗いすぎないよう心がけましょう。乾燥を悪化させてしまいます。

暖房が効いた部屋など乾燥した場所では、加湿器を使用するなど、肌が乾かない対策を。

入浴後には、乳液やクリームで潤いをたっぷりと補いましょう。

http://www.nhk.or.jp/gatten/archive/1999q1/19990127.html

NHKオンライン

冬のかゆみの7割はお風呂が原因。(臨床経験に基づくデータ)

若い人に「冬のかゆみ」が増えているのは「洗いすぎ症候群」でこわしていたため。

Q.対策は?


角質層を壊さない。

→特にお風呂であらいすぎない。また掻いたり、乾燥させたりして、壊さない。

角質層が壊れていると思ったら、刺激の少ない弱酸性のせっけんを使って、保湿クリームをぬる。

→2?4週間で改善するが、そのの日数には年齢差がある。健全な角質層ができる速度が老人ほど遅い。

→治らなかったら、お近くの皮膚科医に相談。外用薬を処方してもらうのも一法。


お風呂でのケアが大事なようです。

◎質問者からの返答

風呂が原因!

思い当たる節がありすぎます。今日から早速対処します。

ありがとうございました。


2 ● sarumi
●14ポイント

http://www.shujiro.jp/nikki/column/sonota/1098627418.html

≪ 秋から冬の肌乾燥対策 ≫

乾燥を直接防止するのとは違い

肌本来の機能を助ける方法。

こちらには洗顔とありますが

体を洗う際にも応用できると思います。

http://www.charcoallife.com/listpage/soap.html

にきび予防、乾燥肌対策におすすめ炭木酢石鹸

石鹸をかえてみてはいかがでしょうか^^

http://allabout.co.jp/Ad/200102/1/product/200102.htm

「お肌のかゆみ」防止効果に期待の入浴剤を取材!All About PR

乾燥・かゆみ防止に効果のある

入浴剤もあります^^

◎質問者からの返答

1つ目のリンク先

「クリームに頼ってばかりいると、お肌本来が持つ優れた治癒力を妨げてしまうことにもなってしまいます。」

ヤバいです。頼りまくりです。

やはりお風呂が鍵ですね。

ありがとうございました。


3 ● type9
●25ポイント

http://www.sankoinc.com/pure_station/gelhp/info_kansouhada.htm

乾燥肌対策しましょ

腕や足の乾燥肌は経験がないのですが、

以前、わき腹の乾燥肌で病院の皮膚科にみてもらいました

そのときに言われたことです。


入浴する際は、入浴剤はつかわない。

石鹸は固形石鹸か低刺激の固形石鹸を使う(ボディーソープは駄目)。

体はスポンジではなく手ぬぐいか手で洗う。

要は油脂を落としすぎないように

ということを言われました。

あとはかゆくてもかかないで、クリームを塗る。

どうしてもかゆいなら、軽くたたくほうがいいでしょうね。

かくと後が残りますので気をつけてください。


それから普段いる部屋の湿度調整も忘れずに・・・。

◎質問者からの返答

ゲエーーー!ボディーシャンプー駄目なの?!

何はなくとも石鹸ですね。いいやつ買ってきます。

リンク先は文字が点滅してて読めないです・・・・

ありがとうございました。

経験者の方の意見、大変参考になります。


4 ● KairuaAruika
●14ポイント

http://www.yodobashi.com/enjoy/search.jsp?whence=0&fshow=1&a...

yodobashi.com : 検索結果

加湿器を強めに稼動させ,毎年しのいでいます。

◎質問者からの返答

屋内限定ですね。

ありがとうございました。


5 ● mryokai
●0ポイント

http://www.hatena.ne.jp/

はてな

即効性はありませんが、食事療法はどうでしょうか?

コラーゲンが多いものとしては、アンコウなべがいいとよく言いますよね。

ほかには、ヨーグルトなんかもいいと言われていますよね。ビタミンも調子を整えてくれるのでは?

気休め程度かも知れないけど、おいしいもの食べてちょっとでも効けば一石二鳥ですね!

◎質問者からの返答

ごめんなさい、いい加減な情報は求めてません。

それなりに効果のある方法が知りたいです。


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