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http://diet.goo.ne.jp/
のように色々なダイエット日記のサイトがありますが、特にこれはおすすめというサイトを教えてください。またそのサイトのどこが良いのか、またそれを利用してダイエットに成功したか等教えてください。

●質問者: asakarc
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:おすすめ サイト ダイエット
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/2件

▽最新の回答へ

1 ● PPPz
●25ポイント

http://dietnikki.com/

ダイエット日記.com ダイエット支援サイト

やはり、ダイエットに特化したカタチのコミュニティなので、仲間がいるというのはいいと思います。

とくにダイエットの場合は、わりと根気がいると思いますので、そういったところで同じ目的をもったひとたちとのコミュニケーションは大事ですよね。

http://www.technorati.jp/search/search.html?callCode=1644.3243&a...

ダイエット: See what people are saying right now on Technorati

ブログのタグを検索してみるのもおもしろいですね。


ダイエット日記ってある時期から更新しなくなってしまうモノが多くて(面白かったのに、更新がとまってしまったり)残念なこともおおいので。

http://bwtd.com/

ダイエット日記:ブギウギトレインダイエット

ブログを利用されるということであれば、やはり体重が記録できる機能はうれしいですね。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。ブログもよさそうですね。PPPzさんがどれかを利用してダイエットされた事はありますか?


2 ● marchizoh
●25ポイント

http://bwtd.com/diary_frameset.html

ダイエット日記:ブギウギトレインダイエット

既に解答されているようですが私もこれを推します。

・画面がシンプルで見やすい、書き込みやすいので続けやすいです。

・体重によっていろいろなイラストが出るので(太ったら太った画像が・・・)モチベーションの助けになります。


「客観的な記録を」「長くつける」というのが大事だと思うので

書き込みやすい(=続けやすい)ことが結果的に成功につながるのではないかと思います。

ちなみにこのサイトで3ヶ月真面目に記録したら4kg減に成功しました。

◎質問者からの返答

くわしい情報ありがとうございます。

シンプルで書き込みやすいというのはとても大事だと思います。

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