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身長をもっと伸ばしたいのですが何かいい方法はありますか?変なマシンを使ったりお金をかけたくはありません。教えてください。

●質問者: monta5721
●カテゴリ:医療・健康
✍キーワード:お金 マシン 身長
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 11/11件

▽最新の回答へ

1 ● PPPz
●13ポイント

http://www.yukan-fuji.com/archives/2004/10/post_545.html

夕刊フジBLOG

http://www.topmodel.jp/height.htm

身長は伸ばせるか?

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1900127

[教えて!goo] 身長が伸びる方法知ってる人いませんか!?

http://kuwanamaru.net/skin/se.html

背を高くする方法 長身法 マシュマロ

一番したのマシュマロ法?はそれほどお金もかからなそうですね。


2 ● untante
●13ポイント

http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20030119/r087.html

F.E.R.C Research Data - 2003/01/19

食事、睡眠、運動がポイントのようです。

http://ameblo.jp/puresup/entry-10003786421.html

身長を伸ばす食事のレシピ その1|身長アップBlog ameblo

こちらのサイトも参考になるかと思います。


3 ● type9
●13ポイント

http://www.pure-supplement.com/shintyo/001.html

身長のお話―はじめに

親からの遺伝はあると思いますが、

しっかり睡眠をとることが大事だと思います。

夜更かしなかりしないで早く寝るほうがいいです。

http://www.pure-supplement.com/shintyo/sleep.html

身長のための睡眠◆成長ホルモンの分泌と深い関係があります。


4 ● mmdgpc
●13ポイント

http://www.gyao.biz/contents1.php

身長伸ばす方法

このサイトにいろいろ紹介されています。


生活習慣・サプリメント・ストレッチ運動といろいろあります。ご自分に合ったものがよいと思いますが、お金を掛けずにでしたら、生活習慣を改善し、カスピ海ヨーグルトをオススメします。

規則正しく生活し、適度な運動をし、ヨーグルトを食べた子が180cmになったと聞きました。


がんばってくださいね。


5 ● KairuaAruika
●13ポイント

http://www.hatena.ne.jp/1139761900

人力検索はてな - 身長をもっと伸ばしたいのですが何かいい方法はありますか?変なマシンを使ったりお金をかけたくはありません。教えてください。..

アドレスはダミーです。まだお若いのであれば,とりあえず牛乳を沢山飲むことです。一日三食時に。加えて,筋トレはあまりしない方が良いです。筋肉を鍛えると身長の伸びが止まってしまいますので,ほどほどに。


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