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開帳足を治す方法を知りたいです。

●質問者: ichibanmatomo
●カテゴリ:医療・健康 生活
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件

▽最新の回答へ

1 ● KairuaAruika
●15ポイント

http://www.ni.bekkoame.ne.jp/miagolare/kaibougaku_rikigaku_.html

?? ◎質問者からの返答

ありがとう


2 ● KairuaAruika
●15ポイント

http://64.233.179.104/search?q=cache:9iWfh6yBHesJ:life7.2ch.net/...

こちらも

http://www.shoe-riya.com/qa_shoesandfoot_order.html

家庭の靴学 靴と足のこと 〜靴のオーダーに関する質問編〜

参考までに

http://www.hiroshima.med.or.jp/kenkojoho/ikaihomepage/rinsyoo/ka...

いかがでしょうか

◎質問者からの返答

ありがとう


3 ● MEI-ZA-YU
●15ポイント

http://www.yoshino-seikei.jp/hallux.html

?O??????(??????????)?????????A???p??@?A?g???`?O??

外反母趾を治せば開帳足も改善すると思います。


4 ● masanobuyo
●15ポイント

http://72.14.207.104/search?q=cache:xsvaZawkL0kJ:www.okinawa.med...

開帳足(足の前部が扇のように開く、外反母趾を伴うことが多い)はそれぞれの中足骨骨頭にかかる圧力が不均等になり中足骨骨頭痛を生じます。この原因は足と靴が合わないことと深くかかわっています。


治療はまず歩行やランニングを控えること、原因となっている靴をはかないことです。日常生活で歩行を控えることはそうそうできることではありません。中足骨骨頭に負担のかからないように整形外科で作成した足底板(靴の中敷き)の装着をお勧めします。その上で足をお湯につけた後、足のゆびとアキレス腱(けん)を同時に伸ばすストレッチングや足を動かす筋肉の軽い運動などを行います。


いかかがでしょうか。

◎質問者からの返答

ありがとう


5 ● power1
●15ポイント

http://www.okinawa.med.or.jp/old/ippan/kenkou/001125.htm

????????

http://www.ispot.jp/doctor/hallux_valgus/haruru/

ispotコラム - 【外反母趾】 外反母趾は開張足から

まず、靴の見直しですね


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