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最近 オナニー中毒のように毎日 オナニーをしないと 夜 ムズムズしてしまいます 週に1,2度に減らしたいのですが オナニーのせいで 寝る時間も減りますし ムズムズしなくなる事 出来ませんか?

また 心配事や不安事って寿命が縮まるって本当でしょうか?

●質問者: yupo24
●カテゴリ:医療・健康
✍キーワード:オナニー 不安 中毒 寝る時間 寿命
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 17/17件

▽最新の回答へ

[1]効率化を図ってはいかが? zhuhd

生物学的には、睡眠時間が減少し、摂取カロリーが減少するほど性欲が亢進するという説があります。ただ、食べる量を増やすとか睡眠時間を増やしたからといって、性欲が減退するという保障はありません。

そもそも欲求があるのであれば、回数を減らす必要はないのでは?

寝る時間が減るといっても、1時間もかかるわけではないでしょう?

もし1時間以上かかるなら、時間を短縮できるような視覚的、物理的な刺激で効率化を図ってはいかがでしょう?

心配事や不安事などのストレスが身体に与える悪影響より、多少の不安によって注意深く行動することで交通事故などにあう確立が減少することのほうが、寿命の長さに与える影響は、はるかに大きいのではないでしょうか。


[2]やったほうが ToMmY

やらないで我慢するよりやったほうが寝つきがよく、能率も上がり、いいことずくめだとおもいますが?

夜中に布団で2時間も気にしておきてるほうがよっぽど非効率でしょう。

人間の寿命というのはいろんな要素が関係しますから、気にしたら即病気になるわけではないんだからべつに気にしないで生きるに越したことはないですが、それにきをつかってたらおなじでしょう。


[3]寿命は「deathclock」を試して見れば? ryotanak

http://www.deathclock.com/

性格が一番影響しますよ!

あなたの命日が判ります!!


[4]>1 お答え頂きありがとうございました。 yupo24

ん・・・・ オナニーは10分前後ですが オナニーして射精した後って 床拭きか お風呂掃除しなくちゃいけないじゃないですか。 面倒だし


[5]別にやることを 見つけたらいい。 taknt

ほかに熱中できるものを 見つけて、それに熱中したらいいですね。


[6]眠れないならやった方が良いかな? tr-yoshi

自分の経験で言うと

やらないで済むに越したことはないと思うよ。

寿命は大げさかも知れないけど、

確実に消耗はしていると思う。

成長に必要な何かしらのエネルギーとか、

成熟に必要なホルモンとかかなー

yupo24さんは多分

今は若くてエネルギーが余っているから

寝つきが悪いんだと思うよ。

takntさんが言うように他に

夢中になれるのや体を鍛えたりする方が、

絶対に将来的にyupo24さんの為になるよ

あと、オナニーにしすぎは、

ホーケーを作り出すことになるので、

気を付けてね


[7]>4 たとえば、 unionia

眠れないと相談するとおばあちゃんが、

「就寝の約30分前に軽い運動をする」

と、よく眠れるぞーと言うようなことを話してくれます。

マスターベーションはかなりキツイ運動に分類される様な気もしますが、運動に変わりないと思うので

「逆算して約30分前になるようにしてみる」

とか…はいかがでしょうか。


[8]>2 悪いストレスをためずに hiyasa

ストレスがたまると体の調子が悪くなるのはあると思います。

やることでストレスが発散できるならいいのではないでしょうか。

睡眠時間に不満が出ているなら対応が必要だと思います。

例として、就寝前にランニング(かなり疲れる程)して、性欲より睡眠欲のほうが強くなるようにするとかですか。


[9]>5 寝る前にムラムラが・・・・ yupo24

熱中する物があっても 寝る前にムラムラが・・・・・・


[10]全く心配ありません!どんどんやりましょう! impetigo

全く害なんて無いでです!若いうちが花!羨ましいですよ!今日もやりましょう!!


[11]>10 そうです! tebichi_shin

若いんだからやれるときにやりましょう。おじさんなるとやるのも面倒になってきます。だからやっておいたほうが得ですよ(笑)


[12]暇なのでは!? naigeni

毎日運動することで、むずむずしなくなり快適な眠りが約束されるでしょう。

体がムズムズするときは、運動不足からくることが多いようです。

(ストレスとかもありますが)


[13]よい事だ。睡眠も深くなる。 hkrhr1

どこがいけないんしょうか? どんどんやってらいいですよ。

私くらいの歳(55過ぎ)になるとさすがに減りますが、結構なペースで行なっています。した日には、睡眠が深くなり朝すっきりと気持ちが良い場合が多いですね。

なお、お相手がいるなら、二人で行なうのも良いでしょうが、結構飽きますよね。そうした場合でもドンドンやりましょうよ。

生理学的に言うと、エンドルフィンが分泌され、健康増進、老化防止の効果があると、どこかで読みました。


[14]睡眠時間ちじめるほど擦りつづけるの?それとも連発? love-and-peace

・・・と考えると、有酸素呼吸運動の領域を超えて、不健康なような印象ですね。


[15]>14 そこそこなら love-and-peace

そこそこなら1日1回くらいなら不健康ではないですよね


[16]お年頃の男の子なら ier135

普通じゃないのかなあ…。

むしろ毎日しないほうがまずいんじゃないかな。精子はどんどんつくられて溜まっていくわけだし。

別にオナニーしすぎるとバカになるわけじゃあないので、

ちゃんとしてから寝たり勉強したほうが効率いいんじゃないかと思います。

睡眠不足は体に悪いですし。

どうしてもしたくないのであれば、運動やバイトをしてへとへとになって眠ってしまえばいいらしいです。

あと、スーパーやコンビニのビニル袋の中に射精してしまえばそのまま捨てればいいだけですし片付けがラクですよ。


[17]それが普通です! pinkymonk

若いうちは、それが普通です!

年取るとそれが週に12回に変わります。

50歳のおじさんだってオナニーはするんです。

僕は50じゃないですけど。

その情熱を今度は彼女を作る方向にも向けてみましょう!

でも毎日やるのはOK!

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