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宮里藍はあれほど運動して、歩いて有酸素運動をしているのに脚が太いですよね?別に脚にばかり負荷がかかる筋トレでもないのに。私はふくらはぎを細くしたいのですが、どうやったら細くすることができるんでしょうか?ゴルフで細くなるかなあと期待していたら、あまり脚の細い選手がいないのに気づき心配になりました。理想はスーパーモデルです。

●質問者: REALREALREAL
●カテゴリ:趣味・スポーツ 美容・ファッション
✍キーワード:ふくらはぎ ゴルフ スーパーモデル 宮里藍 有酸素運動
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/2件

▽最新の回答へ

1 ● aiaina
●35ポイント

こちらはエクササイズです

http://www.teny.co.jp/yugata/exercise/data/20001115.html

ボトックスというのもありますね

http://www.takasu.co.jp/operation/diet/leg.html

こういうものを使用するのもいいかもしれないです

http://www.slimwalk.com/

◎質問者からの返答

もう少し質問のとおりの回答だとうれしいです。

しかし参考にはします。


2 ● ma2ma2
●35ポイント

脚の内側の筋肉をちょっとつけるのはいかがでしょうか?

O脚でなくても、内側にむかって引き締めると、ラインがすっきり見えて細く見えます。

立っているときに、カカト・ふくらはぎ・膝・おしりをぎゅーーーっとくっつけるよう意識するだけでも。

http://www.eonet.ne.jp/~lbp-center/p.o_exercise.html

http://kenkou-se.co.jp/kenko-s/obein.htm

ゴルフは日焼けするから、美容に良くないと思う。

景色の良い屋外でのプレーはスカッとするだろうけど

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