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●質問者: sakurai_ryo
●カテゴリ:医療・健康 美容・ファッション
✍キーワード:23 キロ スキムミルク ストレッチ ダイエット
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 18/18件

▽最新の回答へ

6 ● kakaricho222
●10ポイント

私の場合は ヤッパリ長続きしない人なのですが、これはいいって、思って今まで続いている物が TV で放送してから 今まで約1年ほど何ですが それは 豆乳なんです。

体重は微妙ですが 2キロほど減ってからは 現状維持なんですよ

一番変わったのが むくみがなくなったことなんです。ビックリ

しましたよ!

豆乳を飲むまでは 夕方や 朝などは 自分の手が人の手の様な感じで 自分の手が気持ち悪かったんですよ?

所が 豆乳を飲み始めてから まったくむくみがなくなりましたよ

お腹周りのお肉も多少(自己満足)減っているような 気がします。

http://dietnikki.com/bbsb/name_diet_sub_7021_page_0.html

◎質問者からの返答

豆乳は大好きで、毎日飲んでいたのですがカロリーが高いと友達に指摘されてやめていました。

そういえば豆乳を飲んでいたときの方が痩せていたので、また始めたいと思います。

ありがとうございました!


7 ● autismlike
●30ポイント

1) 「愛されてお金持ちになる魔法のカラダ」を読んでみる

食事制限をせずに、すらっとしたカラダになる方法が書かれています。

http://7andy.yahoo.co.jp/books/detail?accd=31461157


実際にやってみた感想は、「確かに痩せたし、体型がきりっと整った!」です。ご参考まで。



2) 整体院に行って、骨盤を整えてもらう

食事の量はそのままでも、血行が良くなり代謝が上がるので、痩せます。


実際にやってみた感想は、「見た目も痩せたし、体重も減った! ヒップが上がって、いくら食べても太らなくなった」です。ご参考まで。


2ヶ月でいきなり10kg落とすと、確実にリバウンドします。

それよりはまず半年で4kg程度確実に落とし、戻さない方法を考えたほうがよさそう。

上に挙げた2つの方法は、長い目で見たときに体験上最もおすすめできる方法です。おためしあれ。

◎質問者からの返答

とても参考になりました!

明日本屋さんに行って探してきたいと思います。

今まで何キロ落とすかを目標にしていたので、

確実落として戻さない事を目標にがんばってみたいと思います。

ありがとうございました!


8 ● unakoro
●13ポイント

去年死者が出た問題のダイエットの薬(タイのヤンヒー病院の薬)なんですが、やりすぎると危険ですが普通に使えば死なない程度に激痩せしますよ。

食欲がなくなるし腹は下すし睡眠薬が入ってるので1日中寝ちゃうので一気に10キロ痩せますよ。肝臓がおかしくなるという人もいますが私は病院で検査しても異常なかったです。

まだインターネットで買えます。

死なない&しんどくならないコツは、薬を飲んだ後、お風呂に入ったり運動をしたりしないこと。(フラフラして気絶します)

仕事をしないこと。(眠くて仕事できません)

休みの日に飲むこと。(お腹下すのでトイレが近くなります)

暴飲暴食後は薬を飲まないこと。(これをすると吐き気が止まりません)

・・・って普段使えないじゃない。と思ったでしょう。

最近は改良された普段使いの薬もあります。

ヤンヒー病院の薬は効きすぎる!!!って人、普段使いしたいって人向きがMLクリニックダイエットです。

http://www.tb-labo.com/md.html

このサイトは例で挙げています。他にもたくさんサイトがありますので値段などを見てみてください。

1ヶ月で1万円?3万円くらいで確実に痩せるので、1年で60万ほどエステに払ったお金を考えれば安かったです。

エステやジムにも行ってますが痩せません。そんな私が最終的にすがるのはこういったダイエットになりますね。食いしん坊なんで・・・

でも食欲なくなるのでサプリメントで栄養補給しないとだめですよ。

◎質問者からの返答

サノレックスとは違うのでしょうか?

ちなみにサノレックスは、あまり利きませんでした。。。

すごく危険な感じがするのでなんとも・・・(^_^;)


9 ● J_is_James
●10ポイント

りんごダイエットはいかがですか?

http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/ringo.html

◎質問者からの返答

ダイエットした人の多くがリバウンドしていると書いてありますね(^_^;)


10 ● peachsound
●13ポイント

ないよりはあった方がいいといわれるサプリたちです^^

https://www.orbis.co.jp/Shop/small.asp?id=6201050

↑スリムエクササイズの方がおすすめ

http://www.dhc.co.jp/goods/goodssearch.jsp

↑一応キャンペーン中なので載せてみましたが新ダイエットパックがおすすめ

http://www.fancl.co.jp/healthy/index.html

↑一番のおすすめ。コレ飲んでる間は「食べたら太ったー!」なんて

ことがなかったですよ^^

◎質問者からの返答

スリムエクササイズはよくききますね、試してみます!

ただURLが、エラーがでたり、TOPページに飛んだりして、どの商品の事だかわからないのですが・・商品名教えていただけますか?


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