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マッサージをするとすぐ赤くなる箇所と、結構揉みだしたりしても白いままのところがありますが、何故でしょうか。
私は身長-98くらいの体重で、体脂肪率も高めです。オイルマッサージをしているのですが、二の腕は少しマッサージしただけで真っ赤になって熱くなるのに、太ももはずっと白いままなので気になって。何が違うのでしょう。マッサージの効果に違いがあるのでしょうか。また、引き締め効果を増すマッサージの方法、マッサージオイル等があれば教えてください。

●質問者: shioty
●カテゴリ:医療・健康 美容・ファッション
✍キーワード:マッサージ 二の腕 体脂肪率 体重 身長
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 8/8件

▽最新の回答へ

1 ● BROWN6
●17ポイント

血管の多い所と血管の極端に少ない所とかじゃないですかね

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E7%AE%A1

◎質問者からの返答

早速の回答ありがとうございました。


2 ● peachsound
●17ポイント

マッサージオイルならヴェレダが優秀だと思いますよ^^


ホワイトバーチ ボディシェイプオイルなんてどうでしょう?

http://www.cosme.net/product/product/product_id/348548

薬局などの市販のオイルはおすすめしません。

というのも、10種類は(田舎の薬局ですが^^;)買って試してみましたが

スリミング効果は皆無。

匂いもあまりよくありません。


自分の好きな匂いのものでマッサージするのが

長続きの秘訣ですよ^^*

http://www.lushjapan.com/search.asp?use=3&cat1=2&fel=&sml=&ptrn=...

http://shop.the-body-shop.co.jp/ec/html/category/001/001/2/categ...

この2つのサイトもマッサージグッズを扱っているので

良かったら見てみてくださいね♪


※THE BODY SHOPマッサージトーニングオイルは正直いまいちでした^^;

◎質問者からの返答

色々とありがとうございました!

実は私も今、ホワイトバーチシェイプオイルを

使用しています。

効果があるといいです。

peachsoundさんはこちらのオイルで効果が見られましたか?


3 ● TomCat
●16ポイント

http://www.i-nfc.com/np/esthe/n_newpage2.htm

マッサージすると赤くなる、というのは、血管が拡張したからですよね。

皮下にある血管は、ごく微細な毛細血管は真皮まで達しますが、

拡張して表面から赤く見えるくらいの太さの血管は、

その下の皮下組織に通っているわけです。

ですからそこが皮下脂肪で覆われていれば、

当然拡張しても表面からはその様子が見えにくいわけです。

そしてもうひとつは血流の問題です。

足はむくみやすい。つまり血流が阻害されやすい部分、

ということです。

血流が阻害されていれば、いくら何をしても赤くはなりませんよね。

足をマッサージしてもなかなか火照らないという原因は、

こんなところにもありそうです。

というか、実際問題としては、こちらの方が大きいかもしれません。

現代人は皆、むくみ脚だからです。

http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20030521A/inde...

したがって、マッサージの効果を上げるためには、

まず全身の血流をよくしていくこと。

いわゆる血液サラサラを目指す、ということです。

生活習慣や食生活を見直していくこと、

生活の中に適度な運動を取り入れるなどしていくことで、

マッサージの効果がよく出る体になれるわけです。

これが最も引き締め効果のあるマッサージ前の準備、

ということになるでしょう。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。以前調べたとき、ドロドロ血液だったので、そちらのほうも考えていかねばならないと思っています^^;;

赤くなったから、脂肪が燃えている…燃えやすくなっている…と考えるのは間違いで…すよね??


4 ● taka27a
●16ポイント

基本的に腕よりも腿のほうが含有脂肪率は高く、血行がよくなっても、それが皮膚表面の色調の変化として現れにくいからだと思いますよ。

http://www.alkjapan.com/massage/

◎質問者からの返答

なるほど、ありがとうございました!!


5 ● acopooh
●16ポイント

多分代謝のいい所と悪い所の違いだと思います。

二の腕は、比較的よく動かしたりしているのでは??

それか、基本的な脂肪の量が違うからだと思います。

赤くなるのは血行が良くなった証拠。そして、血管は筋肉の中を通っています。

太ももは脂肪量が多い分、血行が良くなるのに時間がかかるんだと思います。

これは、マッサージでなくても一緒です。例えばお風呂につかったりしても、すぐ痒くなるところと時間がかかるところがあると思います。

マッサージの仕方、オイルはひとそれぞれ合うものがあると思いますが、それだけで引き締め効果がある(要は、細くなる)とは私は思いません。

楽して痩せる方法など、、、、あるといいですね☆

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A1%80%E7%AE%A1

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

そうですよねぇ、血行が良くなるのと脂肪が燃えるのは違いますものね。マッサージをするとカッカと体が熱くなるのでちょっと期待してしまいました。

いやー、本当に楽して痩せる方法があれば

いいんですけれどね…!


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