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デスマーチ中のSEな彼(彼女)に負担にならないよう、かつまめに(途切れないよう)連絡を取る方法ってどうすればよいでしょうか?
デスマーチ具合が進行するにつれ連絡が疎遠になりつつあるんですが、心配しすぎるのは逆に相手の負担になりそうな感じです。

●質問者: ちゃぼりん
●カテゴリ:コンピュータ 人生相談
✍キーワード:デスマーチ 彼女
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 33/33件

▽最新の回答へ

[1]毎日メール malonie

短くて簡単な文章等をメールで送ってあげるだけでも良いと思います。

反応が遅れることがほとんどでしょうが、焦らずのんびりと・・・。


[2]2人だけの掲示板で int80h

2人だけしか閲覧出来ない掲示板でメッセージのやりとりをした方がいいと

思います。

デスマーチ中は他の事を考える余裕は殆どないですし、もしあったとしても

メールが山のように来ていたら見る気が失せます。

とりあえず相手から連絡が来るまで待つのがいいと思います。


[3]連絡は取り過ぎず返信を求めずが鉄則かな・・・。 gen_gen

一応、職業SEなので私からのご意見を回答させて頂きます。

死ぬほど(死なへんけど)忙しい時、心配のメールが来ると結構辛かったりします。

だって返信しないといけないから・・・。

仕事とは言えクタクタで返信出来ない自分が申し訳ないと思うけど

頻繁に「大丈夫?」ってゆーメールが来ると疲れで「もういいや」

と思ったりそんな自分が嫌になったり・・・。


「忙しいだろうし返信はいいからね。」とかゆーメールが来ると結構助かります。

そちらであった楽しかったことのメールをもらったりするのも

うれしいかも。

それも頻繁でないけど定期的に。


参考になれば嬉しいです。頑張って!


[4]>1 メールだと Kumappus

気が向いたときだけ返事すればいいからね。

ケータイメールでもいいと思われ。

あなたが芸人系キャラなら一日一小ネタ送ってくすっと笑ってもらうとか。

逆に「返事ください」「反応がないけどどうしたの」みたいな内容をあまり書くと相手の負担になるので気をつけたほうがいいと思います。


[5]メールも良いけど retorin

たまには直接会って話すのが良いと思います。外出できるならそのほうが良いでしょう。

心配するのは勝手ですが、過度の心配やきずかい逆に相手に死を意識させてしまうと思うので普通に接したほうが良いと思います。(普通に接するほう難しいと思いますが)


[6]>3 そうですね。 Chaborin

なるほど! 私も職業SEですが、それでもなかなかわからない感情です・・・。

てんぱってる時ほど自分の感情にも気づけないっていうか、そういう時、何が一番ほっとするのかなーと考えてるとぐるぐるに・・・w

とりあえず1日1回、いってみます。


[7]>4 確かにー。 Chaborin

ケータイメールが良い感じでしょうか。

考察系キャラなので、芸人系キャラにはなれないよ…!(´∇`;)

でも小ネタ送ってやる!


[8]もしも、自分が相手側なら GGG

人それぞれでしょうが、連絡が来るのは問題ないです。

実際にそんな時は精神的に詰まってたりしますので、日常の報告なんかだと気分転換にもなります。

ですが、返事考えることも辛かったりするので(相手に申し訳ないとは思う)返事が欲しい的な

内容だと辛いです。実に身勝手ではありますが、便りの無いのは元気な証拠と思ってもらって

気軽にメールしてもらえたら・・・。忘れたりしてる訳じゃないんです。

タイミング的には貴女が寝る前に今日の報告とおやすみメールって感じで(^^;。


[9]>2 空気に徹する Chaborin

2人だけの掲示板っていうのもいいんだけど、相手があんまりプライベートではPCをさわらないたちなので、こういうはてなダイアラーにはどうしていいのかわからなかったりもします。幸いメールはちょっと使える。(^.^)


>とりあえず相手から連絡が来るまで待つのがいいと思います。

そうなんですが、待つ側は結構心配なんですよね。

空気に徹する!というのが一番だってわかってて、さて空気ってなに?って感じです。(´Д⊂


[10]>8 忘れたりしてる訳じゃない Chaborin

>気軽にメールしてもらえたら・・・。忘れたりしてる訳じゃないんです。

ありがとうございます。ここすごい重要ですよね。相手の気持ちはなかなかわからない…。

自分もさんざんデスマーチとかやってるくせに、かんじんな気持ちは覚えてなかったり。(´∇`;)


[11]>5 ですねー。 Chaborin

確かに、それができれば良いんですけど…。

おおむね土日連続出勤になっちゃうし、休めても1日くらいなら体力回復が最優先ですよね。

とにかく、「お仕事には触れてくれるな!」という気がするのはなんとなくわかります。


こっちの稼働率が減ってる分、アンバランスさが難しいなぁ…。


[12]相手のことを考えて… pata286

メールがいいと思いますが、

文の最後に「時間ができたときで短くてもいいので、返事をください」って打つ。

ねぎらいの内容の文面にする。

返事が必要なことは避ける。

相手に合わせる気持ちが大事でしょう。


[13]>10 「人は一人で生まれて一人で死ぬ」と誰かが言いましたが GGG

>>相手の気持ちはなかなかわからない…。

そうですね、でも判りたいと思うから・・・。

感じ方は人それぞれなので、本人に聞いてみるしかないです。

デスマーチが落ち着いて会えるようになったときに、あなたはどうされるのがいい?

って直接2人で話してみるのが一番ですよ。一段落ついてから会った時の態度なんかも

人によって随分違うかと思いますね。自分が会った時の態度はないしょです(笑)


[14]タイミングかなあ sisisi444

メールにしても電話にしても、要は適度な回数と時間だと。

寝ている時、まさに仕事に撲殺されている時にピロピロ鳴るとご機嫌ナナメですね。

でも基本的には連絡来るのは嬉しい筈。それが息抜きになるように、ワガママを言わずに普通にガンバレって接すればいいのではないかと。

不定期はイライラの要因になりかねないので、毎日の昼休みとか、自分の就寝時とかがよいかと思うです。


[15]相手の時間感覚を sisya

デスマーチ中ですと、睡眠時間が足らないだけじゃなく、

徹夜になってしまっている日もどうしても出てきてしまうと思います。

そうすると当然寝ずにずっと作業をしている訳で、実際2日経っていても感覚的には1日位しかたってない感じがしてしまってくるわけです。

なので、何日も連絡を取っていなくても相手にはほとんど時間が経っていないように思えてしまうわけで、実際に数日連絡とって居なくても、全然間が空いているように思えてしまいます。

ですので、あまり気にせず相手が旅行にでもいっている位の間隔で連絡をとればよいと思います。

後、空いてる時間は当然体力回復にあてたいとおもわれるので、相手の時間に合わせて一緒に寝てあげると言うのはいかがでしょう…


[16]>7 やっぱりメールってことになるでしょうけど tehi

たまには、手書きの手紙を送ってみたらどうですか?新鮮でいいかもしれない。


[17]>15 時間感覚 Chaborin

なので、何日も連絡を取っていなくても相手にはほとんど時間が経っていないように思えてしまうわけで、実際に数日連絡とって居なくても、全然間が空いているように思えてしまいます。

1日1回が2日に1回でも、相手にとっては1日に思ってる…と。

ここは盲点でした。なるほど、かなり参考になります。


[18]>12 時間ができたとき Chaborin

相手に合わせる

そう!まさにここが厳しいです。今まで合ってきたし、合わせられた相手のリズムが狂って自分自身もおかしくなってるだけかも。

とりあえず、自分のリズムからもう一度立て直さないと。。。


[19]>16 手書きの手紙 Chaborin

これ、面白そうですね。写真でも同封して送ってみようかな。


[20]SNSで交換日記 chipmunk1984

Mixiなどで状況報告と連絡を取り合うのはどうでしょう。マイミクを彼(彼女)だけにすれば非公開の連絡にも使えますし、自分のペースで見ることができますので。


[21]短時間でも顔を見られれば、お互い嬉しいと思います。 a_takashima

お相手の状況などにもよりますが、ご自分が休みの日に、お相手の会社の近くまで出向いて、近くでお昼orお茶を一緒にするというのはどうでしょう? ついでに差し入れでお菓子など渡したりして。

どんなにデスマーチでも、お昼休み1時間くらいは外に出られる……と思うのは甘く見すぎでしょうか……。


あとは、退勤時に迎えにいって、帰り道だけでも一緒にいてあげるとか……もう泊り込みが続いて家にも戻れない状況なのだとしたら、ちょっと使えませんが。


[22]『電話、何時でも構わないからね?』って言っておく sukeshi

メールよりも電話掛けて話した方が早いんだけど、夜遅かったりすると電話しづらくなるので。


[23]>4 私もメールでした。 r2d2r2d2r2d2

今の奥さんも忙しい時にずっとメールでしたよ?

一日に何十通もね

短いメールなら数分で済みますからね


[24]>19 味わいがありますね。 malonie

今の時代、なかなか直筆の手紙をやり取りしませんよね。

それだけに印象強いですよね。


[25]>23 携帯も便利ですが malonie

着信音や着信ランプが気になったりして・・・。

忙しいときはあえてPCメールを使ったほうが

相手に気を遣わせずに良さそうな気がしますね。


[26]私もデスマーチでした… minamitae

3・4月とほぼ家にも帰れず、ホテルと仕事場を往復。デスマーチでした(残業 月160とか…)

デスマーチの中でも、仕事終わった後(夜中の12時とかだったけど…)

だんながホテルまで来てくれて、

一緒にご飯を食べれたのが幸せでした。(日高屋でしたが。)

あと、猫連れてきてくれたのもうれしかったなぁ…

後輩(女の子)は仕事が終わった後 ほぼ毎日 車でお迎えが来てましたよ。

「送ってもらってるだけで、疲れてて助手席で寝てる」って言ってましたけど。

何も話さなくてもいいから、会えるといいですね。


うーーん。うーーん。でも、あんまりやると、ストーカーチックになるのか? 微妙だ。


[27]心配されるのが負担でした。 torrent

でも嬉しかったりもします。

忙しさのバランス次第なのですが、

毎日メールが来るとちょっと負担でした。

自分がいなくても一人で楽しく生活している彼女の様子を聞いて

、私は何故か安心しました。

すまないな、と思いながら安心もしました。

ある時、この疎遠状態が原因で彼女が私に対して不安になってしまったようで、別れ話に発展したことがあります。

男の気持ちとしては「え?突然どうした?」ぐらいの気持ちでしたが、彼女のほうが案外耐えられなかったようです。

Chaborinさんは、彼を心配しすぎる自分の心との戦いが、

最終的には課題になるのではないかな、と思います。

その時は不安を彼にうちあける事も必要です。

デスマーチ状態の彼は微妙な貴方の変化には気が付きませんから。

メールで気さくな日記をおくりつつ、

どこかのタイミングでお昼を一緒に食べるなどすると良いと思います。


[28]>27 見捨てられ不安と被独占欲 Chaborin

うん。戦ってますね。

この心の戦いっていうのは、たぶん「見捨てられ不安」ってやつから来るんだろうな、って思います。

「一人で楽しく生活する」っていう状態は、逆に言うと「あなたがいなくても平気だよ」っていうシグナルを送っていることになるのではないか…? とか、でもそれは単に「相手が自分を繋ぎ止めておいてほしい」っていう被独占欲から来るものなのかなぁ、とも。

だから逆に負担に思ってしまうのかなぁ。。。

この心のバランスって難しいですね。

デスマーチ側がそんな場合じゃないだというのは、少し安心できます。お互い話したりして埋めていければなぁ、って思います。

# 時期が変われば逆転して、こっちだけデスマーチなんてこともあるだろうしね。


[29]>26 いいなぁー Chaborin

よし!じゃあ私は大戸屋で(ウソ


自分も送るよーって言ってるんだけど、どうも疲れてて助手席で寝てるだけなのはイヤらしいです。逆にこちらの負担になるのがイヤなのかなぁ、っていう気遣いもあるみたいだけど、こっちはこっちでうまくやるんだけどなぁ。難しいです。


[30]>28 案をいくつか torrent

> デスマーチ側がそんな場合じゃないだというのは、少し安心できます。

そうですね。

デスマーチ側は頭の中が殆ど仕事で埋まってしまいますから。

デートのちょっとした予定すら当日の朝まで立てる余裕が無いこともありました。

その辺は我慢してもらうしかないかと思います。

連絡を取る方法の大技ですが、「一緒に住む」という選択肢も、あるにはあります。

ただエンジニアは生真面目で冒険はしないので難しいかもしれませんね。

また、連絡を取ることに拘らなくても良いと思います。

気持ちが通じれば。

強制的にラクーアに呼び出して、ヒーリングバーデでゴロゴロし、

ビールと夕飯を食べて短時間でまた仕事に帰す、っていうのも良いかも。

デスマーチの時には本当に時間が惜しい時があります。

血を吐くような努力をして捻出した時間を浪費するようなデート企画には乗ってこないでしょうし、体力もありません。

ので、平日であれば疲労回復、食事、癒しを短時間で行うデートが良いかと。

アシツボマッサージなんかも意外といいですよ。

鳥来などで強めにほぐしてもらえば、短時間で最高のリフレッシュになりますし、そんな企画をしてくれる彼女に感謝の念も湧きます。気持ちも通じます。


[31]>30 ふむふむ Chaborin

それすごいいいですね!>ヒーリングとかマッサージ

よし、早速調べてみます。


[32]基本はメールだけど… shinabe1101

相手が返信しなくてもいいような、

もしくは返信するときあんまり考えさせないようなメールがいいかなと。

それか、「今、電話してもいい?」メールを送って、

反応があった場合だけちょっと電話するって手段がいいと思います。

反応無かったら無かったで、忙しいそうだな→また後で連絡するわ、

ってメールの流れになるんで。


[33]あくまで私個人の感覚ですが… lukino

むしろ「まめ」っていうところが既に負担になるのではないかと思いますね。

私はSEではありませんが、たまに連日終電後になるような、大掛かりな仕事が入るときがあります。

そういったときには、相手からどんな内容のメールが来ても、かえって気持ちが離れました。

仕事に意欲がもてなくて疲れているときは慰めがほしいのですが、逆に意欲的に仕事して集中できている時には、仕事以外のことはすべて雑事になってしまいますから。

集中している時に着信ランプがついたりするだけでも、「あー見なきゃいけないし必要に応じてレスしなきゃいかんのか…」となり、義務を課せられたような気分になります。

お相手の方が普段はPCをあまりご覧にならないということですが、

それを逆手に取り、あえてPCへ連絡されるのもよいのではないでしょうか?

携帯には「勝手にPCにメールしておくから余裕でたら見てね」くらいの軽いものでもおくり、PCから返事が来るまではお相手は忙しいのだな、という認識で過ごす、と、そのくらいのゆとりが必要なのではないでしょうか。

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