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船酔いで苦労してます。子供の頃から乗り物酔いはひどかったのですが、大人になってから船のみ酔います。よく馴れとかいいますが、何度トライ(ダイビングで200回以上トライしてほぼ毎回酔う)してもダメです。前回は50人乗りクルーザー3時間乗船(かなりのシケ)で薬は3種類飲みました。ナウゼリン(吐き気改善)、メリスロン(血流向上・めまい改善)、セルシン(安定剤)です。わりと効いて吐くまではいきませんでしたが最後は酔い気味でギリギリでした。その前はナウゼリンとセルシンの2種類で、その時は酔いました。トラベルミンは口が渇く副作用が出て、しかも酔います。前日の飲酒、睡眠不足なども気を付けてますがダメです。船が動いているときはわりと平気ですが海上で止まるとダメです。酔い止めのための良い薬、ツボ療法、食事療法、その他何でも克服例など教えて下さい。


●質問者: uminntyu222
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:めまい ギリギリ クルーザー セルシン ダイビング
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 9/9件

▽最新の回答へ

1 ● koujihiroe
●16ポイント

うちの兄がよく船に乗る仕事をしていて、

最初は船酔いしていましたが、

このくすりはけっこう効果あるみたいです。

わたしも

ダイビングと釣りのときに

飲みましたが、どちらも船酔いに

なりませんでした。

以来、このくすりはけっこう信用してます。

液状のタイプの「センパア内服液」というのがおすすめです。

http://www.megumiyakuraku.com/taisyou/senpaa.html


2 ● goma-shio
●16ポイント

当方も、小学生時代の友人には今でも「よく吐いてたよね(遠足や社会科

見学でバス移動があったとき)」と言われるほどの乗り物酔いっぷりでした。


現在は陸上(車)の方は成長と共に徐々に強くなりましたが、確かに釣り船

やダイビング船(やはり停留時)は非常に酔いやすい上に、逃げ場がない

状況(海上)なので辛い思いをしています。


薬が飲める場合には、No.1の方と同様の市販薬ですが『センパア内服液』

を常用しています。経験的にですが、錠剤タイプの市販薬よりは効きが

良いように感じています。(ダイビングの際は怖いので基本的に薬は飲みません)


また、東急ハンズで買ったものの、まだ試していないので成否について

ご紹介できなくて申し訳ないのですが、こんなグッズもあるようです。

『シー・バンド』(水中に入ってまでの使用は難しいとかとは思いますが)

http://www.concise.co.jp/products/travel/seaband.html


三半規管を訓練する、というのも一つとは思いますので、ご紹介まで。

http://ww3.tiki.ne.jp/~ashinsin/data/koza31.htm

加速度や振動状態が予測できるようなブランコ、一輪車、トランポリン、

自律神経系も鍛えられる水泳などの運動が訓練として効果的で、また

禅のような呼気をゆっくりとした腹式呼吸も予防的効果があるそうです。


以上、ご参考まで。


3 ● malonie
●16ポイント

上の回答にも有りますが、

三半規管を鍛えることである程度は丈夫になれると思います。

三半規管の鍛え方ですが、

身近なところでしたら、「でんぐり返り」をすることです。

これなら家でも実践出来ると思います。

http://yahoo.co.jp ダミー


4 ● shiikahiro
●16ポイント

視力が悪いと乗り物酔いも比例して高くなります。


http://www

ダミーです。


5 ● aiaina
●16ポイント

できるだけ機関室から離れた所に陣取る事。

ディーゼル・エンジンの響きは、低周波で耳の内部に響きます

航行中は船内にいないで、できるだけ外部デッキなどで時間をつぶすようにして下さい。

そしてなるべく水平線のかなたを見るようにして下さい。

新鮮な潮風をずっと吸っていると船酔いしにくいです

ちょうど窓を開けたまま車に乗ると比較的酔いにくいのと同じ理屈です。

外部デッキにいて船が揺れ始めた場合は、体を水平線に対して常に垂直になるよう維持して下さい。

これを船の揺れに合わせてしまうと、三半規管が混乱・マヒして酔いがひどくなります

http://q.hatena.ne.jp/1149956776


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