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欲望ってどうやって、みたしますか(処理しますか、抑えますか?)。
食欲、睡眠欲、性欲、支配欲・・・などなど。

http://dic.yahoo.co.jp/bin/dsearch?ei=UTF-8&fr=top_v2&p=%E6%AC%B2%E6%9C%9B

●質問者: fujikifujikifff
●カテゴリ:生活 人生相談
✍キーワード:睡眠
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 15/15件

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1 ● くまいみずき
●14ポイント ベストアンサー

欲望の内容にもよって対応が異なります。

簡単に対応できる欲望は、実際に「不足を満たすような行動」を起こします。

実際に行動することにより、欲望を満たすことが出来ない場合は「忍耐の修行」と思って我慢します。

人間、時には我慢することも大切です。

いつ我慢しなければならない状況におかれてもいいように、日頃から欲望を抑え、忍耐力をつける。ということを行っています。

また、一部の欲望に関しては、想像することで満たすようにしています。


上記の区分けを具体的に挙げますと

・夜、眠くて仕方がないとき

→多少早い時間でも就寝する(不足を満たすような行動)

・空腹を感じ、お菓子をつまみたいと思った時

→間食は太る原因になるので、我慢をする(「忍耐の修行」と思う)

・どこかへ旅をしたくなる

→時刻表等を眺め、旅行している自分を想像する(想像することで満たす)

といった感じです。

当然、状況に応じて区分けが必要になります。

例えば眠くて仕方なくても、仕事が残っている場合などは、「忍耐の修行」と思って我慢しなければなりません。

◎質問者からの返答

私はいろんなことに意志が弱いです。

「不足を満たすような行動」ですか。出来るかぎり実践してみます。


2 ● TomCat
●14ポイント

食欲は、「美味い物を作る」ということで満たします。

料理に凝りはじめると、食べたい欲より、

作りたい欲の方が勝ってくるんですよね。

求める味を考え抜いて、その味を出していく調理方法を探し求めていく。

欲がそっちに向いてくると、自然に無駄食いで

食欲を満たすことがなくなってきます。

睡眠欲は、私の場合はこれ、あまり無いんですよね。

日頃、あまり眠くならないタイプなんです。

不眠症というわけではないと思いますが・・・・。

とりあえず疲労感を感じたら睡眠を欲していると理解して

きちんと寝ようという・・・・。

ちょっと義務的に寝ている感じがあります。

性欲は、相手と欲するタイミングが一致すれば

それでお互い満たせますから、

いかにいつも心が通じ合っているかがポイントでしょうね。

最近気持ちがずれてるな、と思う時には、

我慢させられがちになります(^-^;

支配欲というのはありません。

人は皆生まれながらにして平等だという理性がありますから。

物欲は、最近だいぶ抑制する術を憶えてきました。

収納スペースを考慮すると、それで欲望が理性に変わります。

◎質問者からの返答

収納スペースが無駄にあるだけに、考慮すると余計に物欲にまけそうです。支配欲は私もないんですよ。睡眠欲・・これを何とかしたい。


3 ● rr003013
●14ポイント

欲望に従います。

もちろんTPOおよび内容にもよりますが。

◎質問者からの返答

従うのですか!私は従いすぎて身の破滅がせまってます・・・


4 ● retorin
●14ポイント

欲についてこちらに詳しくのってます。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%AC%B2%E6%9C%9B

生理的欲望が人間の中では強いそうです(生きていくために)。

欲望を満たすには当たり前のことですが、『そのときしたいと思う事をする』のが一番だと思います。それ以外思いつきません。

それを抑える方法は人それぞれですが、睡眠以外の欲望を抑えるなら『寝る』のが自分的に一番です。睡眠を抑えるなら運動するとか風呂に入るとかそんな感じです。


5 ● robekaru06
●14ポイント

バイクに乗る!

バイクに乗ってるときは、自分の世界にいる感じで

欲望などなくなる!

◎質問者からの返答

ああ!わかりますよその気持ち!でもバイク降りるとまた俗世界に逆戻りなわけで・・・


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