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ダイエット○○、カロリーゼロ等の飲料がありますが、体に害はないのでしょうか?

●質問者: perule
●カテゴリ:コンピュータ
✍キーワード:カロリー ゼロ ダイエット 飲料
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 7/7件

▽最新の回答へ

1 ● HONMA9691
●20ポイント

問題は甘いのにカロリーゼロな甘味料のたぐいでしょう。


冷静に考えようというサイト

http://www1.accsnet.ne.jp/~kentaro/yuuki/aspartame/aspartame.htm...

http://www1.accsnet.ne.jp/~kentaro/yuuki/tenka/tenka.html

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

さほど害はないようですね。


2 ● darktribe
●20ポイント

飲料としては特にひどく悪影響がある飲み物はない(あるいは少ない)のですが、「味」がある以上なんらかの成分は入っていますので、「取りすぎ=体に害がある」というのは事実です。

また、表記上の「カロリーゼロ」というのは、本当に「0kcal」ではないので、結局何本も飲むと高カロリーですよ。

(記憶があいまいで申し訳ないですが、たしか1単位当たり5kcal以下であればカロリーゼロと表記できるはずです)

http://q.hatena.ne.jp/1153036198

(URLはダミーです)

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

5Kカロリーぐらいだたら、何本飲んでも大丈夫と思ってしまいますが、それがダメなんでしょうね。


3 ● p243
●20ポイント ベストアンサー

http://www.alpha-net.ne.jp/users2/hanaoka3/_d_15.html

アスパルテームがフェニルアラニンというアミノ酸が含まれていて、フェニルケトン尿病の子供が摂取すると、脳に障害が起こる恐れがあると言われているのはよく聞きます

http://www.page.sannet.ne.jp/mayuri/zyosei/syssan2/be8.html

実験的にアスパルテームを異常な量(大量)をマウスなどに摂取させると異常が起こるようです。医者は糖尿病患者にはアスパルテームを勧めています。

http://pandawanko.blog2.petitmall.jp/blog-entry-41.html

ステビアはヨーロッパでは食品添加物としてはみとめられてないそうです。

http://www.colawp.com/seasonal/200504/splenda/index.html

http://www.city.sapporo.jp/eiken/various/additive/suclarose.htm

最近スクラロースというのが出回っているようです。

毒性、発癌性、催奇性、変異原性等は認められなかったそうです。

http://food.kenji.ne.jp/qanda/qa951-1000.html

ただしスクラロースは焼いたりすると塩素が出てくるのでよくないそうです(Q.998)。

データーみるとアスパルテームより安全かも......

◎質問者からの返答

特別な人以外には毒性はないとしても、エネルギーがないのに甘いというのは体に良くないと言う事でしょうか。


4 ● ysskondo
●20ポイント

私の管理栄養士さんは、子供には反対ですね。

発癌性があるそうです。

でも、私の場合、41歳なので、今から飲み続けても、先に寿命が来るそうです。それゆえOK。

まぁ、何歳の人が飲むかでしょうね。

http://www.cocacola.co.jp/products/lineup/diet_cola/

実際の甘み成分は、味の素が作っているそうです。

まぁ、アミノ酸系甘味料ですから、お手の物でしょうね。

ちなみに、ペットボトル(1.5L)に蛋白質3gに相当する窒素が入っていて、肝臓で代謝されて、腎臓から排泄されます。

◎質問者からの返答

子供はダメですか。

ありがとうございます。


5 ● p243
●20ポイント

すいません書こうとおもっていて、ついいれ忘れたのがあったもので、、、それに加えてもう少し調べました。

http://allabout.co.jp/health/diabetes/closeup/CU20040719A/

どこまでほんとか分からないですがこんなこといっている人もいます。

なのでちょっと調べてみました。

http://web-doctors.jp/c_foods/c2002_04_19.html

http://web-doctors.jp/q_foods/20010914.html

http://web-doctors.jp/q_foods/q20011031-04.html

甘味料は甘いものに対する習慣性を持続させるようですがそんなに心配はいらないようです。


http://www.excite.co.jp/News/bit/00091142692551.html

ついでです。食品100mlあたり5カロリー未満であればカロリーゼロ、ノンカロリーと表示できる。

◎質問者からの返答

有意義な情報ありがとうございました。

甘いのにカロリーがないというのは体が狂うようですね。

何事もホドホドにということで…


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