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来年の夏期(7月?9月)に、2?4名くらい(20代男女、経験者を含む)で富士山に泊りがけで登山しようと思っています。私自身は未経験です。そこで、具体的にどのような服装で登れば良いのかを知りたいです。経験談等がございましたら併せて教えてください。

1.心配なのは、日焼け・日光対策。
2.ラッシュガードの着用は有効か、海以外でも使っているものなのかを知りたい。
3.皮膚が弱い(靴擦れしやすい・カブレやすい)のも悩み。

よろしくお願いいたします。



●質問者: steigen
●カテゴリ:趣味・スポーツ 生活
✍キーワード:なのは カブ ラッシュ 富士山 日光
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件

▽最新の回答へ

1 ● pikupiku
●35ポイント

http://www.big.or.jp/~arimochi/info.00.08.04.08.html

サングラスと紫外線カットの乳液を忘れずに

http://www.ykj.or.jp/fujisan/tozan2.htm

服装と持ち物


http://www.btcom.jp/pg/page0322.htm

長袖なら日焼け防止にラッシュガードいいのでは?

◎質問者からの返答

回答ありがとうございます。

2番目のサイトは特に参考になりました。手袋までは考えが及びませんでした(軍手みたいのでもいいのですかね)。

また、寒くなくても日差し対策のためには長袖を着た方がいいのですね。すると、1番目のサイトで「5、6合目では、町中の格好と変わりません」と書いてありますが、長袖のラッシュガードを最初から着ていてもおかしくないものでしょうか。実は、ラッシュガードを着たことがないので、着心地や使い勝手が分かりません。

この点に関しても、どなたか説明くださると嬉しいです。


2 ● HONMA9691
●35ポイント

つばのついた帽子、サングラス、長袖シャツは必需ひんのようです。

日焼け防止にラッシュガードの着用は最適です。


http://www7a.biglobe.ne.jp/~fujisan223/fujitozan/items.html

◎質問者からの返答

回答ありがとうございます。

手袋は軍手でもいいのですね。なるほど。

ラッシュガードは身体にフィットしているイメージがあって、海辺以外で着用していると目立つかもしれないと不安でした(恥ずかしいので)が、あまり気にしなくてもよさそうですね。


3 ● daiyokozuna
●35ポイント

http://homepage.mac.com/swampyhatto/swampyrj/fuji/fuji5.html...

たのしい富士登山 - 装備

http://www.fujitozan.jp/qa/equipment.htm

富士登山の装備とアドバイス

◎質問者からの返答

回答ありがとうございます。

1番目のサイトはとても詳しくて、(気が早いですが)そのまま荷造りチェック表になりそうです。大変参考になりました。

皆さんが書いている「ザック」という物はいわゆる秋葉系の人々が背負っているようなものですよね。。。登山靴と一緒に買わないと、です。


4 ● seble
●35ポイント

http://www.data.kishou.go.jp/etrn/prefecture/index50.html

http://www.data.kishou.go.jp/meteo/cgi-bin/search.cgi?frame=...

山に登る場合は長袖、長ズボンが基本です。

寒いのもありますし、転んだ時にけがをしないように、、、

軍手も当然したほうが良いでしょう。

富士山頂の最高気温は普通は夏場でも10度ちょっとです。

東京の真冬と同程度、、、

歩いている間は暑いですが、止まれば急速に冷えます。

セーター等は必須。

帽子は風で飛ばされないような物が必要です。

日焼けにはつばが必要ですが、ちょっと風が吹けばめくれて意味はないでしょう。

そもそも、顔以外は露出しないので、あまり日焼け止めなどは必要ないと思います。

顔に塗ったところで、汗ですぐに落ちるのではないでしょうか?

サングラスは物によってはUVカットしないので、その辺をきちんと確かめる事。

外した直後は、瞳孔が開いているので却って目を痛めます。

少しの間、明るい所を見ないような工夫が必要。

靴は非常に大事ですが、きちんとした登山靴は高価だし、充分に履きならさないとかえって足を痛めます。

足首を充分保護したトレッキングシューズでもよいかと、、、

少し大きめサイズにして、厚手の靴下を2枚履きます。

携帯電話も非常時に結構使えます。

完全充電して必ず電源を切って持っていきましょう。

ちょっとした物として新聞紙。

ビバーク時などに服の下に体に巻き付けます。

保温効果が期待できます。

もちろん、休憩時に下に敷いてもいいですけど、、、

ハイテク素材の物があればそれでもいいですね。

◎質問者からの返答

回答ありがとうございます。

かなり具体的に教えていただけて大変参考になりました。靴下の2枚履きや新聞紙の持参というのは、目から鱗の知識でありながら、身の回りにある品で簡単に準備出来ることなので助かります。

靴に関しては自分に合ったトッレキングシューズを探すことにします。

細かいことまで親切に教えてくださりありがとうございました。


5 ● tomot99
●35ポイント

http://www.npoalp.com/beginner/equip_autumn.htm

上記URLの日帰り,小屋泊まりを参考に.

個人的な複数回の富士登山の経験では,五合目から七合目くらいまでは半袖,そこからは適宜長袖を着ていけばよいと思います.山頂付近は15℃くらいは平地より気温が低いこともあります.また.一時的な雨などもありますので,上下で分けて着ることができるカッパ(ウィンドブレーカーのような形式)を防寒着として持って行くことをおすすめします.その時期は非常に混み合うので傘は町中のようにはさせません.

靴はいわゆる軽登山靴がよいと思います.(運動靴でも上れますが,下りでおそらく壊れます)

帽子,軍手,水(1?2リットル),タオル,は必ず持って行きましょう.

初心者ほど,荷物をたくさん持ってくる傾向にありますが,半分観光地なので,あとはお金さえあれば,食料,飲料は手に入ります.

登り口で杖と酸素スプレーを売っていますが,どちらも気休めです.それだけ荷物が増えますのでよく考えて購入しましょう.

登り口から山頂が見えるのでつい,早足になりますが,町で歩く半分くらいのペースで歩くことをおすすめします.

七月から九月とありますが,天候のことを考えると,お盆前までがよいかと思います.

◎質問者からの返答

回答ありがとうございます。

あまり体力がある方でもないので「初心者ほど,荷物をたくさん持ってくる」という事態にならにように気をつけます。他の方に紹介していただいたサイトでも何度か目にしましたが、荷物は小分けしてビニール袋に入れたほうがいいのですね。

杖は、メディアの影響か、富士登山の必須アイテムだと思っていましたが、気休めなのですね。。。


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