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自分なりにダイエットをはじめたいです。
?食事別にカロリーがわかるサイト
?成人20代必要摂取カロリー
?食事で改善できる生活習慣病がわかるサイト
を教えてください。
目標65KGです!!

●質問者: saiden
●カテゴリ:学習・教育 グルメ・料理
✍キーワード:カロリー サイト ダイエット 改善 生活習慣病
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/3件

▽最新の回答へ

1 ● mmmx
●27ポイント

健康管理に役立つ食品事典

http://www.shokuhinjiten.com/


食材の栄養

http://taiga.staba.jp/siraberu/eiyou/eiyou-ak.htm


摂取カロリー計算

http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_ctl.htm


こちらで必要エネルギー等の計算ができ、便利です

http://www.e-shizen.net/calorie.php


食改善についてジャンル別になっており見やすい

http://www.kenkou-senmon.com/

http://www2.health.ne.jp/library/


2 ● fallen_angel99
●27ポイント

?食事で改善できる生活習慣病がわかるサイトについて


生活習慣病を予防する食事とは?

http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000096.html


生活習慣病と高脂血症

http://info-word.com/fat2215/30shokuji/


生活習慣病を毎日の食事で予防しよう

http://www15.ocn.ne.jp/~a-kenko1/seikatusyukan.html


こちらいかがでしょうか。


3 ● peach-i
●26ポイント

http://yoki-in.com/cal.htm

http://www.h6.dion.ne.jp/~comet/cal.htm

http://www.kimi319.com/diet/dietkarorihyou.html

上記はカロリーの目安になるサイトです

http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html

このサイトでは総合的にサポートできると思います

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