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仕事が複雑でミスを連発してしまいます。
(経理系の伝票作りで、1件1件はたいした量ではないのですが、全体的な量が多いです。)

2・3件大きなミスをすると、追い込まれた感じがして頭が回らなくなり、全体約50件のうち20くらいミスしてしまい、それが毎日のようになると、簡単で当たり前な作業もろくにできなり、非常に憂鬱になります。

人から呼ばれるだけで「またミスを指摘されるんではないか?」と臆病になり、毎日の仕事自体が嫌になってます。

なにかよいアドバイスお願いいたします。

●質問者: shibakenken
●カテゴリ:生活 人生相談
✍キーワード:アドバイス ミス 憂鬱 毎日 理系
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 14/16件

▽最新の回答へ

1 ● midoring
●15ポイント

何より、精神的にも不安定であることが伺えますね

まずは、落ち着いて、冷静になることが大切です

大きく深呼吸しましょう

呼吸は、心を落ち着けます

http://www.e-chiken.com/shikkan/sad.htm

あまりにひどいときは、一度心療内科などを訪れてみるのも一つだと思います


2 ● KairuaAruika
●15ポイント

焦らないこと,これに限ります。

地道にコンスタントに消化していけば,必ず終わります。

ただ,精度を上げなければなりません。

まずは,自分での再確認ですね。

最初は時間がかかりますが,自己校正,自己チェックの工程を加えてください。

慣れてきて,自己校正でのミスや,最終的なミスがなくなってきたとしても,その工程を止めないこと。

癖にすることです。

ミスがなくなって,校正工程が不要に思えたとしても,自分に自信が持てるようになります。

頑張って下さい。


3 ● kurukuru-neko
●15ポイント

ミスをした場合ミスの内容について

何をミスしたかを記録してゆき。

ミスする内容のチエック用のリスト作成。

チエックリスト(Excel等)に従い

最終確認を伝票の最終確認を行い

記録として残す。

原因を減らす為、多少最初は手間を

かけてもミスをしない努力するしかないと思います。


4 ● MaT
●15ポイント

ヒューマンエラーは必ず起こることを前提に考えてはいかがですか?

会社内のチェックシステムでミスが見つかっているなら会社としては問題ないのではありませんか?

だれがミスを犯したかは重要ではなく、複数のチェックシステムでミスを見逃さないことの方が重要ではないかと思います。

http://staff.aist.go.jp/toru-nakata/humanerror.html

少しでも気持ちが楽になってもらえればと願います。


5 ● jyouseki
●15ポイント

全体約50件のうち20くらいのミスともなると、心の病気の可能性があります。

精神的疾患なら、最も必要なのは休息と投薬です。

抵抗があるかもしれませんが、精神科を受診されることをお勧めします。

土日でも診察してくれる所があります。

近くにそのような病院がないのなら、当番医があることがあります。

地域によって事情が違います。

「お住まいの地域 当番医」

「お住まいの地域 当直医」

「お住まいの地域 土曜日 精神科」

「お住まいの地域 日曜日 精神科」

このような言葉で検索してみてはいかがでしょうか。


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