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●質問者: asakarc
●カテゴリ:生活 人生相談
✍キーワード:憂鬱 日曜日 月曜日 木曜日 楽しい
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 13/13件

▽最新の回答へ

6 ● nil55
●20ポイント

こんにちはー。

月曜はとにかく早く寝て、早く起きるのがいいです!!

とにかく朝バタバタしないで、ゆったりした気持ちで出勤出来るようにするのがお勧めです。。

月曜を楽しみにするという意味では、月曜に好きな習い事を入れるのもおすすめです! 私の場合は英会話学校を月曜にしていました。

スポーツなんかもいいですねー。。

URLはダミーです。http://www.yahoo.co.jp


7 ● panda50
●20ポイント

月曜日は、必ず定時近くには帰り

友達とご飯に行く約束を入れたり

映画を見に行ったり

なにもなくても、家で本を読んだり趣味をする日と決める。

それで、前の週の金曜日までには月曜日にする事を

決めておいて、内容も、いつもよりちょっと贅沢な気分に

なれることの方が、より楽しみだと思います。

例えば、ごはんでも、いつも行っている所より、ちょっと

いいところに行ったり、

家で過ごす時も、美味しいワインと美味しいチーズやおすしを

ちょっとだけつまんだり、

ヨガなどで、のーんびりした時間を過ごしたり

いつもとちょっと違うけど、ゆっくり楽しめる時間を

持てばいいと思います。

http://q.hatena.ne.jp/1164651419ダミー


8 ● sadajo
●10ポイント

http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1777438.html

>月曜日の憂鬱なんとかならない?


9 ● KairuaAruika
●20ポイント

そのお気持ち,よく分かります。

自殺者も,月曜が多い,と聞いたことがあります。

月曜にだけ履く,ちょっと高級な革靴を買う,というのはいかがでしょうか。

個人的には,コールハーンとか,

http://www.colehaan.com/jp/index.html

いいですよ,凄く。

ちゃんと紐で締めるようにして,気を引き締めて。


10 ● AMERICAN
●10ポイント

http://dami-

うつ病の症状に近いですね。

運動などを定期的にすれば、改善されるそうです。

それでも、憂鬱であれば、カウンセリングなどを受けてみるのも良いと思います。

URLはダミーです


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