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お肌によい保湿成分をもっている、あるいは関連がある野菜を教えてください。

●質問者: mame_mame510
●カテゴリ:科学・統計資料 美容・ファッション
✍キーワード:野菜
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 8/8件

▽最新の回答へ

1 ● sylphid666
●17ポイント

こんにゃく芋がいいみたいですね。

http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20060219A/inde...

具体的な野菜名は揚げられていませんが、緑黄色野菜がいいとも書いてあります。緑黄色野菜と言うことであればホウレン草やニンジンなどもいいのではないでしょうか。

http://www.asahi.com/health/jhcolumn/030110/index.html

◎質問者からの返答

すいません、自分で料理できる野菜にかぎらせていただきます。


2 ● sadajo
●17ポイント

http://aquatheraphy.com/atopy/q-a/yasaijuice.htm


3 ● KairuaAruika
●16ポイント

http://www.11yasai.com/zakka/skincare.htm

http://aloe.shops.net/itemlist

http://sali3.com/kirei/skin.html

http://www.radishbo-ya.co.jp/newitem/index.html

http://www.e-oanet.com/

http://www.ecover.co.jp/what/block01/index.html

◎質問者からの返答

サイトの羅列だけではよくわかりません。


4 ● tibitora
●16ポイント

こちらは参考になりますか?

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search3/aru132/132_1.html

食材選びで肌が若返る

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search3/aru132/132_5.html

実は、コンニャクには、セラミドの材料になる成分が豊富に含まれています。

最も重要だったのが黒。中でも、黒に分類されるコンニャク類

「7色の中で、緑・白・オレンジ・黒の4色を摂るとよいかと思います。」

◎質問者からの返答

参考になりました!


5 ● oligami
●16ポイント

こんにゃくや葛はヒアルロン酸が多く含まれるとか。

今の季節なら鍋物にぴったりの水菜はいかがでしょうか。

水菜に含まれるポリフェノールが肌細胞を修復してくれるという話もあるようです。

http://www.shima7.com/resipi/mizuna-sarada.htm


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