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【芸能人&スポーツ選手の驚き健康法】を調べています。例えば…最新ダイエットの倖田來未みたいな感じです。また、「このような生活習慣を続けておくと、○○の数値が改善されます」みたいな補足情報もあると嬉しいです!!

●質問者: tooh22
●カテゴリ:芸能・タレント 医療・健康
✍キーワード:スポーツ選手 ダイエット 倖田來未 健康 改善
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 9/9件

▽最新の回答へ

1 ● strawhat
●16ポイント

http://www1.odn.ne.jp/nozawa/page023.html

http://www.clio.ne.jp/home/hara73/henshuu035.htm

老化は足からと言われますが、女優の森光子さんは朝晩75回ずつのヒンズースクワットを欠かさず続けているそうです。このおかげで80歳を超えても舞台で「でんぐり返し」や下駄で石段を駆け下りるシーンなどが演じられるとインタビュー番組で言っていました。


2 ● kennzi9
●16ポイント

http://www.basipilates.jp/about_pilates.html

ピラティス


3 ● ekzywpozd
●16ポイント

由美かおるが、10代でデビューしてからあの年まで

スタイルが全く変わらないのは「西野流呼吸法」を

実践しているからだそうです。

http://www.nishinojuku.com/index.html


4 ● abusiva
●16ポイント

第2代「納豆クイーン」に選ばれたのは.タレントの上戸彩さんと佐藤藍子さん

上戸さんは「昨日は1回で3箱食べました」とビックリするほどの納豆好き。負けじと佐藤さんも「私の体は納豆でできている」。上戸さんオリジナルの「納豆春巻き上戸風」などスペシャルな一品も振る舞われ「これを食べてお肌もツルツルに」と美容効果をアピールした。

http://www.mainichi-msn.co.jp/douga/movie/archive/news/2004/07/2...


5 ● sadajo
●16ポイント

http://www.zakzak.co.jp/gei/2005_06/g2005062301.html

みのもんたさん


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