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男性の肌に関する質問です。肌に赤い発疹やニキビが多いので治したいと思っています。何か肌に良く、ニキビ等が少なくなるような体質改善法はないでしょうか?生活習慣、料理のレシピ等、回答者のみなさんの経験や実践している事などを教えて下さい。女性の方の回答もお願いします。

●質問者: pon--ta
●カテゴリ:生活 美容・ファッション
✍キーワード:ニキビ レシピ 体質改善 回答者 女性
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 11/11件

▽最新の回答へ

1 ● yoshigyu1318
●15ポイント

皮膚科で、納豆を朝晩2回食べるように言われたことがあります。

◎質問者からの返答

ご回答ありがとうございます。納豆ですか!いかにも健康に良さそうですね。早速試してみます。


2 ● kennzi9
●15ポイント

基本的なことですが油物を控えて野菜を食べることです。

食生活を変えたらにきびも少なくなりました。この頃脂っこい

物を食べる機会が多くなったらまたにきびが多くなってしまいました・・・・・・・・・・

◎質問者からの返答

ご回答ありがとうございます。やはり野菜中心が良いのですね。


3 ● black-usa
●15ポイント

学生の頃に使い始めたのですが、私の肌に合っていたようで

少しづつにきびが減りました。

http://www.tedukurikosume.com/archives/2005/09/post_163.html

また、こまめに顔を洗うことをお勧めします。

洗顔するのは時間がかかるので、私は洗顔ペーパーで

顔を拭いています。

http://store.yahoo.co.jp/cosmebox/c0f6b4e9a53.html

◎質問者からの返答

ご回答ありがとうございます。外出先でもケアすることが大事なんですね。


4 ● bjko
●15ポイント

やっぱり、野菜類を取ることが治すのに一番の近道だと思います。

http://www.reborn-cosme.com/nikibi03.html

http://www.reborn-cosme.com/nikibi06.html

http://www.reborn-cosme.com/reborn_carehouhou001.html

◎質問者からの返答

ご回答ありがとうございます。色々と原因があるのですね。やはり不規則な生活を見直してみます。


5 ● usa02
●15ポイント

◇個人的には、こちら(Hatenaの質問の過去ログに回答しています)もご参考に。

◇ドラッグストアで「ビタミンC誘導体」って書いてあるローションを洗顔後につけると良いかも。

ニキビの治療について/むやスキンクリニック

保険診療、自費での診療についての詳しく。

◇脂っこいモノも食べないし、どうして?とのことなら。金属アレルギーのパッチテストをすると良いかも知れません。

◎質問者からの返答

ご回答ありがとうございます。皮膚科に行くという方法もあるんですね。


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