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護身ビクスなるものがあるそうなのですが、そのようにちょっと変わったユニークなエクササイズを探しています。

●質問者: ata11
●カテゴリ:趣味・スポーツ 生活
✍キーワード:エクササイズ ユニーク 護身
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 5/5件

▽最新の回答へ

1 ● kou-03
●20ポイント

http://www.excite.co.jp/News/bit/00091172878011.html

和太鼓を叩いて有酸素運動をする

「TAIKOビクス」というのがあるようです。


2 ● kappagold
●20ポイント

ピラティスやボールやバレエエクササイズやボクササイズはもう古いですよね。

新しいところで


スパイスクール

http://blog.excite.co.jp/sweetmission/2682135

武道魂

http://www.f-learn.com/contents/special/budokon.php


3 ● teruterubouzu21
●20ポイント

http://xn--nckza5b1bqi7f6b0e1dc.pop407.com/

ビリーズブートキャンプ


4 ● kensuke2
●20ポイント

空手ビクス

http://www.shida.or.jp/circle/default.asp?id=20040303152754&...


5 ● you-pon
●20ポイント

乗馬ビクス

http://www.janjan.jp/living/0406/0406145452/1.php

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