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【どっちのキャンプに入隊しようか悩んでいます】

ビリーズブートキャンプ2005年版(日本語字幕つきのアレ)
https://www.shopjapan.co.jp/disp/CSjUnitGoodsTop.jsp?dispNo=002008001&RedirectYn=true
ビリーズブートキャンプ2006年版(エリート。字幕は無い)
http://www.amazon.co.jp/%E3%80%90%E6%9C%80%E6%96%B0%E7%89%88%E3%80%91-%E3%83%93%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA-Billys-Elite-7%E6%97%A5%E9%96%93%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%A0/dp/B000QD93VS/ref=pd_ecc_rvi_2/250-2849009-3977031?ie=UTF8&qid=1179891987&sr=8-2

2005年版は基本・応用・腹筋・最終プログラムのDVD4枚構成で、2006年版は基本・応用・腹筋プログラムのDVD3枚構成で新型ビリーバンド、ということなんですが…

1.効果の違いをご存知の方は教えてください。どっちも体験済みな方がおりましたらその体験談を是非!
2.根拠がなくても構いませんのでどちらかを私に勧めて下さい。理由は教えてくださいね。

回答は2.だけでもいいです。


●質問者: Beirii
●カテゴリ:生活
✍キーワード:2005年 2006年 いね エリート キャンプ
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件

▽最新の回答へ

1 ● xmoon_catx
●20ポイント

英語に自信があるなら字幕なし。

売りでもある鬼軍曹のような指示も言葉が理解出来ないとおもしろさ半減!!

◎質問者からの返答

『英語には自信が無い!』と自信を持って言えます。


2 ● onigirin
●30ポイント

日本版がいいと思いますよ!

毎日長い間見るものですからねぇ。

英語がわかるなら別ですが・・・。

日本版でも十分キキます。

どちらを使うにしても、7日間毎日できるかどうか、

続けられればどちらでも効果がある、と思います。

実際、これを7日間しっかりゴム使ってやって

やせないはずはない、というくらいキツいですね。

◎質問者からの返答

と言うことは日本語版を体験済みなんですね?


3 ● toku4sr4agent
●40ポイント

OKが出たので回答欄に書きます。


私は使っていませんが、自分の配偶者が使っています。

DVDは、4枚あるのでたぶん2005年版ですね。


1回だけ一緒にやりましたが、結構きついです。

早さにもついていけませんでした。

(動きが早いというか)

2006年版は、「エリート」っていうくらいなので2005年版より「名前」からしてきつそうな気がします。


ビリーバンドを使わなくても動きがきついところもあります。

(普段自分が運動不足だからだと思いますけど(苦笑))


自分は英語にめっぽう弱いので、

やっぱり日本語版をおススメです。

(Beiriiさんが英語もばりばりわかるというのであれば英語版でもよいでしょうが)


普段運動不足ではなく、ある程度講師のスピードについていける、英語もばりばりOK、

というのであれば2006年版に挑戦してみるのもよさそうですが、

英語は苦手、運動不足、講師の動きについていける自信がないという場合には、

2005年版かな、と思います。


ちなみに下を向く動きの時って画面見えないんですよね。

あれ、なんとかならないかな、と思っています。


ビリー隊長はどんなことをしゃべってくれるんですか?

結構きつい、そろそろ別の動きに・・・と思っている時に限って、ここぞとばかりに、

「あともう1サイクル!」という言葉が飛んできます。

(無理と思ってしまいますので、DVDを遅送りにします。普通のスピードでは無理(苦笑))


腹筋関係の動きをやった次の日には、

「あれ、なんかおなか痛い・・・」

ビリーのせいです(苦笑)


体重自体はそんなに劇的に減るわけではないのですが、おなかまわりがすっきりするみたいです。

(へそまわりが90センチ近くあったのが83センチくらいに減っていたようです)

体脂肪も33%程度だったのが29%程度に減っていたようです。

但し測定する時間が毎日同じではないので体脂肪に関してはどの程度減っているのか確証はないですが。


腹の少し横の部分にまったく筋が見えなかったのが、微妙にうっすらと見えるようになっていたので全く効果がないわけではなさそうです。


でも仕事が忙しくなってくるとなかなか続けられないようで、最近はやっていないみたい。

(私がかわりにやってみればよいでしょうか?)

◎質問者からの返答

ありがとうございます??


やっぱり隊長は厳しそう…


4 ● ただたらい
●30ポイント

2006年版に入隊予定です。(現在取り寄せ中)

選んだ理由は

(1)新型ビリーバンド

負荷が適切に選べるそうです。まずは、軽いところからやってみたほうがよいかな?と。

(2)新しい方がよさそう…^^);;;

友人が2005年版を持っていますが、「字幕を見る余裕はない」ということでしたので、なくても一緒か?。

そうなると新しい方がよさそう…という軽い気持ちで…。

です。

英語は、とりあえず、英語の得意な友人を呼んで、一度聞いてみたらそれでいいかな、とか、そのうちどこかのサイトにあがるんじゃないかと…他人任せです。

お互い、がんばりましょ?。

◎質問者からの返答

新型ビリーバンドはなんかかっこいいですよね?


字幕を見る余裕が無いのか…


5 ● ナツメグ
●20ポイント

エリートをお勧めします!


エリートについてくる新型ビリーバンドは

体力や身長などにあわせて負荷を調節することができます。


英語はぜんぜんわからなくても問題ナシです。

なぜなら、ただ隊長の動きに合わせて動けばいいんですから。


あと、2005年はDVDが4枚、エリートのほうが3枚ですが、

私はエリートのほうが効率的なプログラムになっていると思います。

◎質問者からの返答

エリートの宣伝文句には必ず「英語がわからなくても隊長の動きを真似ればOK」ってあるんですけどそれが本当なのかなぁというところなんですよねぇ…。


隊長のお言葉はその程度のものなのか!?と。


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