人力検索はてな
モバイル版を表示しています。PC版はこちら
i-mobile

ネットを1日約3時間します。
最近寝ても(7時間弱)目がかゆく、眠たいです。
それに右肩がすごく痛いです。
目の疲れでネットを3?4日我慢するのが一番の薬でしょうか?

●質問者: nknsytr
●カテゴリ:インターネット 医療・健康
✍キーワード:ネット
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 10/10件

▽最新の回答へ

1 ● arther_dog
●30ポイント

パソコンに向かっている姿勢を見直してはいかがでしょうか?

http://jp.fujitsu.com/about/design/ud/vdt/index_page3.html

肩こりの原因になっていることが多いと思います。

頭痛はしませんか?肩こりがひどくなると頭痛を併発します。

1日3時間のネット生活は前に比べて増えていますか?

今までは問題なかったのに最近症状が出てきているなら、

そして、休憩時間をとりましょう。

集中しているときは気にならないかもしれませんが、1時間以上連続でパソコンを使用するとカナリ疲労がたまります。

気になるのは目のかゆみですが、これは経験がありません。

◎質問者からの返答

ありがとうございました。


2 ● Skyblue
●30ポイント

毎日のネット時間を減らすべきだと思いますよ。

3時間も目を酷使していたら、そりゃあ目は疲れるでしょう。

私は目から涙が出てきたらネットをいったん中断します。

◎質問者からの返答

ありがとうございました。


3 ● markII
●30ポイント

目がかゆいのと眠いのはいろんな原因が考えられますが、右肩が痛いのは無理な体勢でマウスやキーボードを操作しているせいだと思われます。

うまく位置をセッティングし直してみてください。


目に関しては眼病の可能性がありますので眼科へ行ってみることをおすすめします。

◎質問者からの返答

ありがとうございました。


4 ● hiko3karasu
●0ポイント

運動したほうが良いのではないでしょうか。


5 ● NY505
●0ポイント

ビタミン不足もあると思います。

アリナミンAが良いようですよ。


1-5件表示/10件
4.前の5件|次5件6.


●質問をもっと探す●



0.人力検索はてなトップ
8.このページを友達に紹介
9.このページの先頭へ
対応機種一覧
お問い合わせ
ヘルプ/お知らせ
ログイン
無料ユーザー登録
はてなトップ