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怒りっぽいとカルシウムが足りない

と言われたりネットでかかれたりしているのを見ますが
カルシウムが足りないと怒りっぽくなるという
学術的な裏付けがあるのでしょうか?

資料などありましたら教えてください。


●質問者: quocard
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:けが カルシウム ネット
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 7/7件

▽最新の回答へ

1 ● wnagata
●18ポイント

血中のカルシウム濃度が低下する病気になると、精神が不安定になりますが、カルシウムを大量に摂取したからといって、精神が安定することはないですよ。健康食品業者の根拠のない宣伝文句だと思います。

http://square.umin.ac.jp/tadafumi/Ira_ira.htm

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

参考にさせていただきます。


2 ● sainokami
●17ポイント

刺激に対する神経の感受性を静めて過敏になるのを防いだり

カルシウム不足は、骨や歯がもろくなるだけでなく、いろいろな症状を引き起こす。イライラ怒りっぽくなるのもそのひとつだ。

http://www.kids.nestle.co.jp/mama/calcium.htm

http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000187.html

◎質問者からの返答

カルシウムが直接の原因ではなく

それによって引き起こされる原因に起因するということですかね。

なかなか興味深いです。

参考にさせていただきます。


3 ● fluegel
●17ポイント

カルシウムと怒りっぽさが関連付けて言われるのは

カルシウムが神経伝達物質と関係があるからだと思われますが

学術的な裏づけはないようです。

http://milk.asm.ne.jp/jimu/ca/13.htm

◎質問者からの返答

なるほど。

色々と説はあるようですが

いまだ特定する段階には至っていないと言うことですね。

とても参考になりました。


4 ● KUROX
●17ポイント

怒りっぽい->カルシュウム不足の人がいる(たぶん)正しい

カルシュウムが不足している->怒りっぽい(たぶん)間違ってる

低血糖の人も怒りっぽいですけどね(^^;

鉄分不足の人も怒りっぽいですけどね(^^;

一要因だけじゃないんではないでしょうか?

まだ感情のメカニズムと体の関係は明らかになっていません。

たいていの説は、仮説段階のはずですけど・・。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

まだまだ解明はされていないようですね。

参考にさせていただきます。


5 ● KazyN
●17ポイント

http://homepage3.nifty.com/kazano/calcium.html

http://www.calcium-pedia.com/calcium_fusoku/

カルシウムの不足がそのまま直接「イライラ」の原因になるわけではないようです。

どちらかといえば、カルシウム不足で発生するいくつかの症状が元で、間接的にイライラの原因になるということのようですよ。

◎質問者からの返答

イライラするというのはカルシウムが不足した際の

副次的な要因のようですね。

参考にさせていただきます。


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