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何を食べたらめんどくさくないですか?

完璧に引きこもれる環境を構築したのですが、食事がめんどくさくて仕方ありません。大量に保管しておいていつでもおなかすいたときに簡単に食べられる、体にあまり悪くない食べ物って何でしょう?

●質問者: m432
●カテゴリ:グルメ・料理 人生相談
✍キーワード:完璧 環境 食べ物
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 45/45件

▽最新の回答へ

1 ● しろっくす
●0ポイント

ウイダーinゼリーではないでしょうか

http://www.weider-jp.com/

◎質問者からの返答

むう。もうちょっと食事っぽいほうが。


2 ● skinheadbutt
●0ポイント

ドライベジタブル&ドライフルーツ

http://www.e-livio.com/magazine/0020/21.html


あと、するめとか、

http://6821.teacup.com/azuma/shop/01_01_06/


宇宙食なんかも。

http://uchu.tv/?mode=cate&cbid=129738&csid=0


まあ、基本は乾物かと。

◎質問者からの返答

ちなみに現状は、「無洗米を増えるわかめちゃんと一緒に炊飯器で炊いて何かかけて食う」もしくは「西友の宅配サービ頃で何とかする」というところに落ち着いていますが、めんどくさいです


3 ● KUROX
●0ポイント

電子レンジがないとつらいです。

冷蔵庫も。コンロは必須ではないですが・・。

野菜系を摂取するのは難しい気はきます。

・野菜ジュース

・カップめん 毎日たべないのなら大丈夫じゃ?

・常温保存でレンジだけで調理がかの名もの

ご飯、ボンカレー(ご飯付)、うな重、卵丼 いろいろ

・冷凍食品でレンジだけで調理が可能なもの

ピラフ、天丼、回転焼き、たこ焼き、お好み焼き、から揚げ

ひじきの煮たもの、大根の煮たもの、野菜系もいろいろ

弁当のおかずになるものはほぼそろっている 他一杯

・冷凍食品でなべに入れて煮るだけ

うどん、ラーメン

・お菓子類

チョコレート、せんべい、 体によさそうなの

・水

・アイス、ヨーグルト

・ビタミン剤等のサプリメント

http://q.hatena.ne.jp/answer

◎質問者からの返答

http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51093869.html

一度、プロテインとビタミン剤だけで一ヶ月近くすごしたら死ぬかと思いました


4 ● drowsy
●0ポイント

こういったものを大量買い。

Dr.ミール

http://www.rakuten.co.jp/dr-meal/766923/394332/910003/


同じ味が続くとめんどくさい食事のゲンナリ度がアップしそうなので。

サプリメントやバランス栄養食品系(カロリーメイトとか)は非常食・補助食としてはいいですが、主食にはしないほうがよいですよ。

とくにサプリからの栄養補給を長いこと続けるのは避けてくださいね。

◎質問者からの返答

これはほんとに非常食って感じですね、、


5 ● Yota
●0ポイント

長生きをめざして。

玄米フレーク:いい朝食がいい日をつくる。日本ケロッグ株式会社

玄米フレーク

牛乳が必須と思いますが、

メグミルク北海道牛乳 |メグミルクの牛乳・乳飲料

ロングライフか宅配をとるでどうでしょう。

◎質問者からの返答

牛乳は宅配で買ってます。フレークは常用するときつそうですね


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