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椅子について質問です。

現在、長時間椅子に座っている仕事をしております。(IT関連ですが)
そこで腰が痛くなってくるので時々歩いたり柔軟したりしているのですが
根本的に椅子があってないことがあると思います。
かと言って自分で買った椅子を持ち込むわけにもいかず
椅子に取り付けるだけで簡単に負担を軽減できるようなものを探しています。
今は低反発クッションを椅子の上においてるだけですが
なにかよいアイテムがあれば紹介していただければと思います。

●質問者: quocard
●カテゴリ:コンピュータ インターネット
✍キーワード:アイテム 低反発 根本 椅子 現在
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 7/7件

▽最新の回答へ

1 ● きゃづみぃ
●18ポイント

http://www.idea-dou.com/health/saterite/saterite.html

腰側にも おくものがいいでしょう。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

参考にさせていただきます。


2 ● aiainasadajominkpa
●17ポイント

http://www2.tbb.t-com.ne.jp/irisco/pillow.htm

腰椎ロール・背中当て枕

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

参考にさせていただきます。


3 ● rockster
●17ポイント

私も腰痛がひどくて椅子を持ち込めないので、

テンピュールのPCシートクッションを使っています。

http://www.tempur-japan.co.jp/t_goods/cushion/cushion001.html


ただ慣れるまで前下がりの姿勢になるんで、足に加重が若干加わるかもしれません。分散して身体を支えることになるので挫骨の痛みはクッション自体で、腰痛はポジションの変化で改善されました。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

参考にさせていただきます。


4 ● suzancarol
●17ポイント

オーソシート

http://www.mckey.jp/ortho_seat/

オーソシート(姿勢矯正補助具・椅子)とはアメリカ在住のクリスティーナ・リーブヌ氏が、自らの交通事故のリハビリ時に考案した「姿勢矯正補助具」です。正しい姿勢で座ることができるので、姿勢矯正のサポートや腰痛予防や腰痛対策にどうぞ。

実は本当に楽な状態で座り続けられる椅子というのは、個人差があってできないものといわれています。

たとえば若い人とお年寄りとでは、腰や骨の形状が違うので、市販されている椅子だとどうしても納得のいくものはないと思います。

特にお金がかかっていない事務椅子だと余計に腰の負担に対して考えられておりません。

ですので最終的にはご自身でぴったりくる、上のような補助的なクッションを試されて合わせるのがいいと思います。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

参考にさせていただきます。


5 ● rossa
●17ポイント

■テンピュールのランバーサポート&シートクッション

http://www.tempur-japan.co.jp/t_goods/cushion/cushion001.html

椅子に取り付けるだけで簡単に負担を軽減できるようなものを。とのことですので、これ、オススメです。

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

参考にさせていただきます。


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