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●質問者: cyndy
●カテゴリ:人生相談
✍キーワード:いわし しわ まら スタイル ポイント
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 11/11件

▽最新の回答へ

6 ● どんジレ、どんさん
●30ポイント

id:cyndy さん

こんばんは。おつらそうですね。えーと、いわしの方に「カウンセリング以外」と書かれていたので、「異常かどうか」という点は、あまり踏み込まないようにしますね。

実際の状況を拝見していませんのでなんとも申し上げられないですが、気持ちが乱れる時や、理由なく寂しくなる時はあると思います。ご主人も事情をご承知のようですから、「見せないように」と頑張らずに、見せてしまってもいいと思います。(ご夫婦で解決できれば、お子さまが万が一にも心配されることもないと思いますので)

さて、具体策なのですが、読書などはいかがでしょうか? 「わけもなく寂しい」という視点から、書店や図書館で本を選ぶとき、お気持ちにぴったりくる本が沢山あると思います。また、絵本なども深く温かい作品がありますので、役に立つかもしれません。

他の方も、趣味を持つことを薦められていましたよね。

あとは、僕なら家事などを行い、手を動かすことで気を紛らわすかもしれないです。ただ、夜中だと、なかなか家事をするわけにもいかないですよね。

親子でも兄弟でも夫婦でも、それぞれ言えないことはあると思います。でも、話してみて共感してもらえたらとても楽になりますので、あまり我慢なさらずに、ご主人にお辛さを伝えられてはいかがでしょうか。

以上、何かお役に立てれば幸いです。


7 ● sに尾9、お9
●30ポイント

先ほど「ノートをテーブルに置いて」とコメントさせていただきました。

最初よりもcyndyさんの状況がわかったので、みなさんもっと良い回答をしてくださると思います。

でも、あまりなんでもかんでも詳しく載せられないという気持ちもわかります。全世界に公開されているのですから、内容で躊躇することもありますよね。

さて、本題ですが、大分過敏に反応が出ているようですね。

cyndyが悪いわけではありませんよ。

「自分はおかしいんだ」などと考える必要はありません。

どうか自分で自分を苦しめないでください。

しかし、病院を早めに受診したほうがよいと思われます。

精神科か心療内科を掲げているところがよいと思います。

敷居が高いと感じて行きにくいかもしれませんが、どうか勇気を出して行ってみてください。

医師による診察だけでなく、カウンセラーに相談することも可能です(病院によりますが)。

今の状態がどのくらい続いているのでしょうか?

1か月前後も続いているなら、必ず受診したほうが良いと思います。

もし病なら、早く診断してもらって治療に入ったほうが、治るのも早いです。

薬を処方されたら、化学薬(一般的な西洋医学の薬)に抵抗があるならば、「漢方薬を飲みたいですが」と言えば、処方してくれます。

漢方はその症状だけではなく心身全体を健康にする方向に働くそうなので、良いと思います。


もしもどうしても病院に行けないという場合には、ご自身でドラッグストアーで購入するとよいと思います。

自分で症状に一番近いと思われるものを選ぶか、薬剤師に声をかけて相談し選んでもらってください。

・ツムラ 漢方

http://www.tsumura.co.jp/kampo/

病院で処方されるのはツムラ

・My漢方.com

http://www.mykampo.com/

専門の医師による漢方相談、民間施設一覧


8 ● Velocity
●30ポイント

一時間おきに電話させれば?


9 ● なぽりん
●30ポイント

母親ってそうなりがちです。子供は100%親を独占したがり、

旦那さんが子供を途中から引き取ってくれないと、

単なる子供の奴隷みたいになってしまいます。

共働きだとなおさら、一日中時間の奴隷になってしまいますね。

自分の楽しみを見つけなければとてもやっていけません。


まず、子供を早く寝かしつけて、楽しい短いバラエティ番組のビデオなんかを

いくつか見るのがいいと思います。

ビデオを録画するヒマがなくても、今はバラエティのレンタルビデオや

http://www.youtube.com/watch?v=Z-Jdp4QCWEk

ニコニコ動画

なんかがあります。

好きなスポーツ選手は今どうしているんだろう?とか

今年の郷里の祭りはどうなったかな?

程度から興味をもって始まったのですが、

キーワードをいれればあらゆる種類の映像が残っているので、

私は同年代の男性の芸能人を見ては、ああよくやっているな?、

観客のためとはいえこんな大変なことまでしてくれるんだな?と

しみじみ好きになってしまいます。

今はダンナの弟(義弟)と顔がそっくりなジャニーズの松本潤くんを見ては、

超生意気なしゃべりまでもなぜこんなに義弟そっくりなのか、顔と性格はリンクしているのか、もしかして義弟は副業でジャニーズに勤めてないか、いやこれからタモさんの番組にそっくりさんとして売り込んだほうがとか考えたり、

ドアラ(中日ドラゴンズのマスコット)を見ては、コジマヨシオっぽいなーと考えたり、

水曜どうでしょうの後をついてまわりたいから今度旅行しようかとか

くだらなーいことを考えてます。


また、その考えた内容(たわいないです)を、だれかに言いたくなって、

ブログに書いて公表します。

ブログのお友達もけっこう沢山できました。

実生活は殺伐としたものなので、感想以外には、

忙しいときは忙しい、体調悪いときは体調悪い、

さびしいときはさびしいとか書くだけです

(人の悪口だけは書かないようにしていますが、

ダンナへの不満は結構書いちゃってます)が、

何年もつづけていたら、

それでも立ち寄ってコメントを残してくれるお友達が出来てくれて、

こんなに嬉しいことはありません。

(地域つながり、お勤めつながり、実家つながり、はてなキーワードつながりなど)


会社にも行かず友達も旦那さんもそうつごうよく自分につきあってくれない、

という状況の専業主婦さんも近所にたくさんいますが、

だいたいテレビとかで寂しさをまぎらわしているようです。

(白い巨塔の再放送をおっかけたり・・)

人を慰めるという点ではテレビや映像は偉大ですね。


10 ● KairuaAruika
●30ポイント

そんな異常な私を主人に見せたくないという部分を改善するしか術がないと思います。

夫婦は,どんなことであれ,自分の気持ちをストレートにお互い言い合うべきです。

寂しいという現実を,ご主人は全く気づかないまま時が過ぎていってます。

その気持ちを打ち明ければ,ご主人は家族を優先してスケジューリングするようになるかもしれません。

本来,そうすべきです。

まず,ご自分の気持ちを打ち明けてみてください,もっとも身近な人に正直に。


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