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風邪とかひかない強い体になる方法

●質問者: Beirii
●カテゴリ:医療・健康
✍キーワード:風邪
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 16/16件

▽最新の回答へ

1 ● YUI2007
●3ポイント

外から帰ってきたら必ず手洗いうがいをしてください。

◎質問者からの返答

えと、風邪の予防方法を聞いているわけではありませんよ?


2 ● どんジレ、どんさん
●20ポイント

id:Beirii さん、こんにちは。


風邪への免疫の高め方について - Yahoo!知恵袋

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1010608...


上記なども参考になるかと思います。睡眠を削ると免疫も落ちるようですので、「栄養・休息・適度な運動・規則正しい生活」などを行う余裕を作ると、風邪を遠ざけることができるかと思います。


以上、参考になれば幸いです。

◎質問者からの返答

免疫を高める。

も少し具体的だとよかったなぁ。


3 ● ebinoshippo
●3ポイント

http://www.upwork.jp/health1.htm

風邪をひかない体の作り方

http://www.geocities.jp/keserasera04/kaze/kaze.htm

風邪対策

◎質問者からの返答

今ひとつでした。


4 ● Second-house
●3ポイント

http://www.kingdom.or.jp/nanchie/html/09/00_04.html

◎質問者からの返答

今ひとつでした。


5 ● KairuaAruika
●3ポイント

とりあえず早寝早起き。

加湿器常時稼動。

◎質問者からの返答

今ひとつでした。


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