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変わり種のダイエットを探しています。
ただし、
食事系NG
不健康になりそうなのはNG

B級ダイエット商品とかでもOKです

よろしくお願いします。

●質問者: joyjoy888
●カテゴリ:医療・健康 美容・ファッション
✍キーワード:B級 NG なのは ダイエット 健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 7/7件

▽最新の回答へ

1 ● dna931
●18ポイント

早起きダイエット

http://kihachin.net/klog/archives/2005/08/diet12_1.html#early

ツボダイエット

http://www.tubodiet.com/


2 ● kurosawa666
●17ポイント

呼吸法ダイエット

・足を広げ息を吸い一気に膝を曲げ、しゃがむ格好で

膝が止まるところで、一気に息を吐く

・次に立ち上がる時に(これも一気に)

繰り返すうちにマラソンした時のような感覚になります。

応用:お風呂に入りながら、ゆっくり息をいっぱいに吸って一気に吐くと発汗作用もあり効果的です。

http://www.diet-jiten.com/category/cat002/20050930111534.html


3 ● kin1974
●17ポイント

http://www.jin.ne.jp/purasupa/item/rego-surim.html


4 ● Per-fume
●17ポイント

カプサイシン

唐辛子に含まれるアルカロイドが成分

朝鮮料理のキムチでなじみの辛味です。

刺激があり、脂肪燃焼に役立ちます。

とはいえ、大量に食べるのは、日本人には抵抗があります。

そこでサプリで摂取しましょう。

http://www.ajinomoto-ff.com/af-v02/index.asp?p=fl001868ov


5 ● haruyo_koi
●17ポイント

http://www.kenko.com/product/seibun/sei_842109.html

チアシード

おなかが膨れます

これは、私も今試していておすすめです


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