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チョット変わった「禁煙方法」を調べています。
例えば「合宿」、「マラソン」、その他・・・見栄えのする、見て面白そうな方法でしたら何でも構いませんので、教えて下さい!

●質問者: tooh22
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:「マラソン」 合宿 禁煙 面白
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 5/5件

▽最新の回答へ

1 ● idetky
●20ポイント

http://narinari.com/Nd/2006086339.html

ここに結構種類が掲載されています。

が、一番のお勧めは「氷」です。

いつでもどこでも、カリカリと氷をかじると、

結構口寂しさが病むそうです。

知り合いが数人これで禁煙に成功しました^?^


2 ● rsc
●20ポイント

・禁煙プログラムあれこれ

http://www2.health.ne.jp/library/0500/w0500093.html

・インターネット禁煙マラソン 全国支援医療機関リスト

http://kinen-marathon.jp/info/hospital-01/index.html

・歯科に於ける禁煙外来 (7.薬物療法 ニコチンガムとパッジ; 8.催眠法による禁煙療法)

http://www.netlaputa.ne.jp/~ryufuu/kinnen.htm


3 ● Mus-tang
●20ポイント

死ぬ!

そう思えば禁煙はできる。

これが最上の方法である。


某話し方教室の先生のスピーチです。

http://hanasi.j-mental.net/


4 ● harumi2
●20ポイント

http://www.e-kinen.jp/hospital/index.html

禁煙外来はどうですか?

私も禁煙経験者ですが、私の場合 たばこが吸いたくなったら 深呼吸、水を飲むようにしたらよかったですよ。あとはつらいので3日間ぐらい寝ていました。1ヶ月ぐらいたってもう大丈夫と思っても 吸ってしまって繰り返す事も何度もありましたが なんとかやめれて今はまったく吸いたくなくなりましたね。


5 ● morethan_Katsu
●20ポイント

吸いたくなったら、肉欲でそれを抑えよう

http://q.hatena.ne.jp/answer(URLはダミー)

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