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自分は夜眠くなると、耐えられなくてすぐ寝てしまいます。それなので、歯磨きを忘れることがしょっちゅうです。何か対策はありますか?

●質問者: abcdefg
●カテゴリ:生活
✍キーワード:しょっちゅう
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 21/22件

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1 ● afurokun
●13ポイント

眠気を覚ます方法

http://allabout.co.jp/gs/goodsleep/closeup/CU20090116B/


2 ● wasasabi
●13ポイント

体に優しい睡眠法-【眠気対策について】

http://www.yasashi-nemuri.com/c-nemuke/


3 ● suppadv
●13ポイント

食後すぐに歯磨きをする癖をつける。

http://q.hatena.ne.jp/


4 ● lancer13
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眠気対策グッズの通販

http://kenko-kaigo.com/sl_sleepiness/index.html

いかがでしょう。


5 ● afurokun
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眠気覚ましのツボ(つぼ)と眠気覚ましマッサージの方法

http://www.kirindo.com/medical/zulinqi.html


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