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●質問者: tetu
●カテゴリ:インターネット 美容・ファッション
✍キーワード:ETC なう アプリ エステ ガチ
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 12/13件

▽最新の回答へ

6 ● masanobuyo
●24ポイント

やせる!その時のブログ

というブログはいかがでしょうか。


http://yaseya.seesaa.net/article/163061129.html

◎質問者からの返答

うん、うん、いいです。 コレ

結構な量のノウハウが惜しげもなく公開されているんですね。

こういういいブログにはなかなかたどり着けなかったです。

感謝♪


7 ● jjkingdom
●24ポイント

http://www.jognote.com/top

ジョグノートとは?

ジョグノートは、運動で楽しくつながるソーシャルネットワークサービスです。

友だちからの招待だけではなく、誰でも無料で登録できます。

ジョギング、ウォーキング、水泳、自転車、などの運動記録や、体重、体脂肪率などを登録して、からだの状態を管理できます。

また、ワークアウト日記に、友だちからコメントをもらったり、バーチャル大会(ジョグノートカップ)に参加したり、コミュニティを作って仲間でコミュニケーションをしたり、友だちと交流を広げ、励まし合い、運動を楽しく続けられます。

PCとケータイ、両方で利用できます。

iモード版ではGPS機能と連動してコースやタイム、消費カロリーを自動で計算できるアプリがあります。

楽しく運動を続けるために、ぜひジョグノートをご活用ください。

◎質問者からの返答

走るのは苦手ですが、

みんなで共有というコンセプトはすごく共感です。

こういう情報が集まるとうれしいですね


8 ● tibitora
●24ポイント

こちらが良さそうだなと思いましたのでお伝えします、お役にたてますと幸いです。

管理栄養士さんによるダイエットサポート・カロリー計算サイトです。

スタイルがよくなっても栄養をとれていませんでしたら体を壊したり元気に遊べなくなってしまいますので、食事にもお気をつけて健康なナイススタイルを目指してくださいね^^

http://www.asken.jp/portal/

あすけんは管理栄養士によるダイエットサポート・カロリー計算サイトです。

カロリー計算はもちろん、ダイエット日記、健康レシピ、栄養士による食事アドバイスなどのダイエットに役立つコンテンツが全て無料で使えます!管理栄養士のナビゲートによる健康的なダイエット、はじめてみませんか?

◎質問者からの返答

すごい厳密に管理されているんですね。

栄養士と聞くだけで心躍ります。

だんだん、迷ってきました。いいサイトばかりです。

ありがとうございます。


9 ● wataru89
●24ポイント

オススメ レッグスライドですよ!

http://store.shopping.yahoo.co.jp/kenseles/rv2.html


小学校の3年から?14年くらい野球をしてきた僕は、野球特有の体つき、


いわゆる“でかいケツ&太い太もも”な感じな体つきなのですが、

この、レッグスライドを “自分自身と向き合いながら。。トレーニングと思いながら”つづけたら、


やっぱりこの器具。。

足補足なりますよ!

スーツを作ったときつくづく実感。。

流行の細身のスーツはけるようになりました。


レッグスライドのイケてる部分

・太もも楽勝で鍛えれる。細くなる。

・お尻のバック筋(笑)サイコーに鍛えれる。

・経済的。。最近また安くなった。。

・かなり手軽。

・忘れてはいけないのは。。お腹にも効果ありますよ!

オススメです

◎質問者からの返答

ありがとうございます。

こういう商品もあるんですね。

参考にします。


10 ● MEl-ZA-YU
●0ポイント

知らん

http://q.hatena.ne.jp


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