寝る前に歯を磨きます｡
いつもお菓子を持ってるので､
起きてる間は､いつ食べるのか分からないです｡
寝る前にﾋﾞｰﾙを一杯飲みます
戸締りとｶﾞｽの元栓のﾁｪｯｸをしています｡
たまに玄関のﾁｪｰﾝを忘れていることがあります(＾＾；
ごく簡単な内容ですが､必ず日記をつけてから寝ます｡
幸か不幸か､小学生の頃から習慣になってしまっているので､書かなければ一日の区切りがつかない気がします｡
すごいですね｡私も日記を付けていますが､小学生から､というのは感心します｡
全て取ってあるのでしょうか？
ﾎｯﾄﾐﾙｸをのみますね｡
飲むとよく眠れます｡
