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マット運動が苦手です。
どうしたら、うまくできますか???

●質問者: レイド
●カテゴリ:趣味・スポーツ 生活
✍キーワード:運動
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 3/3件

▽最新の回答へ

1 ● としみつ(友大歓迎!!)

マット運動なんか無論さっきの回答のように体を柔らかくした方が絶対有利です。

◎質問者からの返答

回答ありがとうございます!


2 ● free2
ベストアンサー

僕も今、マットしているのでまだ得意な方といわれるので説明ヘタかもしれませんが、できるだけなら教えたいと思います。

マットといってもいろんな技がありますからねぇ。前転、後転ならとにかく前をまっすぐ向いてめをそらさない方がいいです。かいきゃくなら、足をしっかりとのばすことです。もし難しいなら曲げてもいいので姿勢をしっかりのばしてキレイにするとすこしは評価つくと思いますよ。僕が教えられることはここまでです。少なくてスイマセン。少しでもやくにたったら光栄です!もしもですけど、自信がなくても前を向いてしっかりすればいいですよ。ガンバって下さい!!応援してます!

◎質問者からの返答

ありがとうございます!

頑張ってみます!


3 ● スパロウ

ん?、小3の頃、別にできなくても良い、当時はできたら凄いと言ってた、伸膝前転(膝を伸ばしたまま、前転して、そのまま立つという、まぁまぁの技)が、僕がちょっと練習しただけで、後ちょっとというところまでできるので(自慢かよ!!とでも思っててください;)、自分自身の鍛錬というわけでなく、自分が今できる技を、コツコツとやっていけば、それはいつか報われて、レベルアップに繋がりますよ!

◎質問者からの返答

回答ありがとうございます!



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