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朝の目覚めが非常に悪いです。いろいろ調べると脳の疲れが取れてないかららしいです。
青葉アルデヒドなどの香りが脳の疲れを取ると聞きますが、他に目覚めがよくなるtipsがあったら教えてください。

●質問者: やらまいか
●カテゴリ:医療・健康 生活
✍キーワード:TIPS アルデヒド
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 1/1件

▽最新の回答へ

1 ● matane

運動が足りないとき、疲れが取れづらかったりしますね。

軽い運動をしてみたらどうでしょうか。

◎質問者からの返答

運動はしてますね。



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