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うつ病によい効果のありそうな音楽(曲・アルバム・アーティスト)を教えていただけませんか?
治療効果まではなくても、元気が出たり、気が楽になったりするような。
ジャンルは問いませんので、よろしくお願いします。

●質問者: akylla
●カテゴリ:医療・健康 書籍・音楽・映画
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 5/5件

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1 ● Gleam

http://www.amazon.co.jp/%E5%85%83%E6%B0%97%E3%82%92%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%AD-%E7%9C%9F%E7%92%83%E5%AD%90/dp/B000UUQ40K


http://www.utamap.com/showkasi.php?surl=A00088

『元気を出してね』 真璃子


ずいぶん直球なタイトルですけど、私はとても癒された曲です。


akyllaさんのコメント
早速ありがとうございます。 直球、大歓迎です。 心のこもった歌詞ですね。

2 ● ZAKKEY

洋楽でBeatlesの「Hey Jude」と「Let it be」は鉄板ではないでしょうか。

僕はさらにEAGLESの「Take it easy」もおすすめします。


akyllaさんのコメント
「Hey Jude」と「Let it be」、いいですよね。 落ち込みからの回復、なすがままにまかせよ。 そのとおりですよね。 EAGLESでは「DESPERADO」をよく聴いていたのですが、「Take it easy」も前向きでいいですね。 どうもありがとうございます。

ZAKKEYさんのコメント
僕はコアですがさらに「All my loving」もおすすめします。 別れの曲ですが、ポールが一緒にいてくれるんだ、と思えるようないい歌詞ですよV

ZAKKEYさんのコメント
日本人ならKANの「愛はかつ」とか、大事MANブラザーズの「それが大事」とか、マッキーの曲(Best lifeというアルバムがオススメ!)はどうでしょうか? ・・・16歳がすすめる曲じゃねえなぁ(笑)

akyllaさんのコメント
Beatlesはまだまだいっぱい掘り出し物がありそうですね。 日本語の直球な曲も聴いてみます。

ZAKKEYさんのコメント
今日ALFEEを聞いてました。Single Best Vol.Vというアルバムですが、いい曲ばっかりですV 元気が出る、頑張る気になれる曲が多いですね、彼らも!

akyllaさんのコメント
おお、懐かしい。

3 ● USSEnterpriseD
ベストアンサー

http://hb8.seikyou.ne.jp/home/pianomed/352.htm

これはいわゆる「音楽療法」を説明した文章です。

この文章の最後にある、音楽療法の古典とされる「エドワード・ポドルスキー博士による音楽処方」が、以下のリストの曲です。

http://www.bodysonic.cc/bodysonic/podolsky.htm

この中の「うつ状態の処方」にある曲のうち、比較的短くて聴きやすい曲を2曲ご紹介致します。

ロッシーニ/「ウィリアム・テル」序曲から「スイス軍の行進」

http://www.youtube.com/watch?v=e1l59fXt8fQ&feature=related

シベリウス/ 交響詩「フィンランディア」

http://www.youtube.com/watch?v=U7RZ7AgbD0o

私には「ウィリアム・テル」が良く効きます。

「フィンランディア」は序奏は重たいですが、その後と最後に現れるメロディーが元気系、その間の中間部は癒し系です。

その他の曲も試してみて下さい。

お元気になられることを、お祈りしております。


akyllaさんのコメント
良いページを紹介していただいてありがとうございます。 クラシック音楽がよいとは聞いていたのですが、知識が乏しくてモーツアルトくらいしか聴いていませんでした。 YouTube聴いてみましたが、どちらもいいですね。 リストも参考にさせてもらいます。

4 ● USSEnterpriseD

追伸。

「ウィリアム・テル」は、こちらの方がより元気が出るかも知れません。

http://www.youtube.com/watch?v=gz_9FrhCBnI&feature=related


akyllaさんのコメント
ありがとうございます。

5 ● めい

なんか場違いかもしれないですが…

ボカロ曲の「ハロ/ハワユ」という曲です

私はこれで立ち直りましたw


akyllaさんのコメント
ボカロは聴いたことなかったんですが、試してみます。
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