交通手段についてですが、新幹線か特急の方が圧倒的に便利かと思います。
箱根や伊豆方面でしたら特にそうかと思います。
長野方面ですと、「特急ワイドビューしなの」があります。大阪発は1日1往復。名古屋からだともう少し本数があります。高山方面だと、新幹線で名古屋へ、そこから特急等に乗り換えになります。
個人的には、雪の高山などもおすすめですね。のんびり温泉に入って、雪の中ちょっとぶらぶらして、部屋でごろごろするのも面白いかと思います。
シュポトピック | Shupo [シュポ] - 新幹線から始まる列車の旅 :冬の飛騨路キャンペーン:http://shupo.jr-central.co.jp/gifu/shun/fuyu_hidaji/index.html
関東or甲信越に拘らず、エステ、一人旅で良さそうなところを探してみました。
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[6]円高だし、いっそ海外に行く
H.I.S.| 自分流で行こう!ひとり旅・一人旅・自由旅行
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ご参考になれば幸いです。