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●質問者: 人力検索はてな
●カテゴリ:医療・健康 生活
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 8/8件

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6 ● meme

洗濯物を部屋の中に干します。
ラベンダーの香りの「海へ」という洗剤がおすすめです。


7 ● s20111222

洗いすぎないこと。

私は冬の間、脛、ひじ、腕などは1週間に1度程度しか洗いません。
胴体部分や首、足指は毎日洗いますが、腕脚は、流せば落ちますし、そんなに汚れないものだと思っています。

あとは、界面活性剤の入っていない石鹸を使うこと。界面活性剤を使うと、皮膚表面お天然バリアまで根こそぎ洗いとってしまいます、という気がしています。

特に冬は注意です。


8 ● ym-mayuka

部屋に濡れタオルを干して、湿度をちょっとでも上げるようにしています。
化粧水・乳液によるスキンケアもいつもより念入りに。
でも、一番気をつけているのは、こまめに水を飲むことですかね。
やっぱり、水かぬるま湯を飲むのが一番身体が潤う方法らしいです。TVで専門家の方も仰ってました。


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