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ﾁｮﾛとﾀﾞﾌﾘが多い
原因と対策は
●質問者: mitsueda
●ｶﾃｺﾞﾘ:趣味･ｽﾎﾟｰﾂ
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 1/1件
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▽1 ● miharaseihyou
ﾍﾞｽﾄｱﾝｻｰ

身体の上下動が一番の原因ですね｡
無意識のうちに足で腰を上下に動かしている場合が多い｡
対策としてはｲﾝﾊﾟｸﾄで膝の高さを元の位置に戻すことと手首の位置を構えた位置に戻すことでしょう｡

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