とにかくやってみよう──不安や迷いが自信と行動に変わる思考法
娯楽小説ですが、些事にくよくよするのが馬鹿らしくなります。
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勇者よっしー ベストアンサー |
高校野球で、ピッチャーがピンチに立たされる事はよくある事です。
その際に対処できるようにメンタルトレーニングをしています。
「このピンチも予測していた事だ」
と、強く思い込むらしいです。そして、そのピンチを乗り越える努力をしている自分なら大丈夫だと言い聞かせるそうです。
さて。
スランプというのは、やってもやっても成果が出ない事です。キッチリ努力されている方が語る事が出来る台詞です。
であるから、貴方は充分に努力していらっしゃる。そして、成果が出ないでいる。
しかし、努力するのですよね?それは、その努力がいつか成果になると信じているからです。
なので「今、成果が出ない事も、予測していた事だ」と思い込むといいと思います。
努力即成果、とならないのは小学生でも経験則で判る事です。
地道な努力をするフェイズであれば、それを受け入れる。それだけです。