パソコンからやってみてください。
うごメモはてなの設定を押し引っ張っていくと見つかります
パソコンからの方が簡単ですが、スマートフォンからでも変更できます。
いったんはてなフォトライフに写真をアップロードしてください。スマートフォンからはメール投稿が便利です。Androidであれば、はてなフォトライフ for Androidというアプリもあります。
そして、プロフィール編集のページ(http://www.hatena.ne.jp/my/edit)で、「画像のURLから指定」という欄に、アップロードした写真のURLを記入してください。その際、http://f.hatena.ne.jp/UserID/20120711000000みたいなURLではなく、http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/U/UserID/20120711/20120711000000.jpgみたいな画像自体のURLを指定してください。
※画像のURLのかわりにfotolife記法でも構わないのですが、困ったことにはてなフォトライフをスマートフォンから見ると、fotolife記法が表示されないのですよね。
※アップロード先ははてなフォトライフ以外のウェブサイトでもOKです。