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●質問者: ひなこ
●ｶﾃｺﾞﾘ:医療･健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 6/6件
▽最新の回答へ
▽6 ● みっす

朝､
起きたらお日様の光を
あびといてください｡
そしたら体内時計が修正されて､
夜になれば眠くなる可能性があります｡

眠くなかったらすいません…

ひなこさんのｺﾒﾝﾄ
なるほど､実践してみます！
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