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授業中に寝ない方法を教えてください。
睡魔に瞬殺されるので、睡魔への抵抗ができません。
徹夜(仮眠あり)しても授業中起きられる方法ないでしょうか?

●質問者: nightmarebreaker
●カテゴリ:医療・健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 11/11件

▽最新の回答へ

1 ● morimori_68

(1)「すいません。トイレに行ってもいいですか」と言って顔を洗ってくる。

(2) 目のまわりにメンソレータムを塗る。

(3) 隣の人に「寝てたら起こして」と頼む。

(4) ハッカ飴を口に入れておく。


2 ● ふみN。

私は10秒程目を瞑って...
それで寝てる感じになりますねwwww
それをばれないくらいやってれば....((


nightmarebreakerさんのコメント
試してみます。 バレないように、寝ないように。

3 ●

・手をつねる
・目の周りをつねる
・授業で発表でき問題が解るタイミングなら挙手して発表する。立ったり喋ったりすると多少は目が醒めます
・授業中声を出すのは変なので、大きく静かに深呼吸をする。


自分はこれら全部をやってなんとか乗り越えています


nightmarebreakerさんのコメント
効きそうですね。 明日試してみます。

4 ● Berlin

休み時間に顔を洗う。


nightmarebreakerさんのコメント
そこまでの勇気はありませんね。

5 ● satoshie

自分の場合は眠たくなったら自分の興味の引くようなことや好きなこと(他人にばれない程度の)をすると目が覚めます。
授業中であれば落書きをはじめるとか。。。
自分は三国志の武将を思い出せるだけ思い出して書きだすってことをよくやっていました。


nightmarebreakerさんのコメント
眠いときは、気力も奪われるんですよね。 やれるだけやってみます。

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