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どうやったら、テニスで球が速くなりますか?<軟式>

●質問者: 匿名質問者
●カテゴリ:趣味・スポーツ
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 1/1件

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1 ● 匿名回答1号

ストレッチを頑張ってリーチを伸ばしながら腕のしなりを大きくするべきですね。
長い腕でヘッドがピュッって走るようになったらスピードは速くなる。
スイングのアークが増えてスピードが上がった分は、軸になる足腰の負担が増えますから、ランニングを頑張るべきでしょう。
なんだって?しんどいトレーニングばかりだって?
そりゃあそうだけど、頑張ってね。

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