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上半身で大きい筋肉というのは、例えば何処なのでしょうか?

●質問者: hakkohtai
●カテゴリ:医療・健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 4/4件

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1 ● 水樹

胸筋とか背筋とか?


2 ● ゆうた

「大胸筋」とか「上腕二頭筋」が浮かびました。腕じゃ小さいかもしれないですが…


3 ● miharaseihyou
ベストアンサー

パワーや体積から言えば背筋が最大です。
体幹に近い場所の筋肉ほど大きい。

大胸筋は広い面積を占めますが、薄く拡がっているので量はそれほどありません。

腹筋も大きい。
背筋を対をなし、身体の前後で支えます。
背筋と同じパワーがなければバランスが悪い。
しかし、歩くだけで鍛えられる背筋と違って意識して鍛えなければならない。
その分不足しがちになるようです。


4 ● みずち

僧帽筋でしょうね。上にある背筋というのはこれを指すものと思います。

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