とりあえず鏡を見ないように努力するのはどうでしょうか;
こんな回答ですみませんorz
新しいキレイな鏡に買い換えれば真実が写るようになることもあるそうです。
メガネやコンタを代えたら結果が出た・・・という場合もあるそうです。
直ちに人体に影響も出なそうなので、そのままでも問題はないと思われます。
時間がもったいないので何とかしたい、
その場合は家に有る鏡を全て捨て去るのも良いかもしれません。
えとジョーク回答おkなんですよね?
今度はそのまま1日見つめてみて下さいb
そのままでいいと思いますよ、
鏡を見るとたまに新しい自分が見えてくるって言いますし、