少なくとも､食べないよりはましだとは言えますね｡理想的ぬは野菜料理がもう一品あればいいなってかんじですかね｡私は栄養士ではないのでこのｱﾄﾞﾊﾞｲｽは必ずしもあっていないかもすれますが｡

朝ごはんﾒﾆｭｰだけでは､
栄養ﾊﾞﾗﾝｽがどうかはわかりません｡



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しかし､

それから白米をたくさん食べています｡

などを見ると...もしかして食べ過ぎ？な可能性がちょっとあり得そうですが..？

体に問題が無ければ良いんじゃ無いですかね｡
ここで書いて変なﾎﾟｼﾞｼｮﾝﾄｰｸに利用されるのは沢山｡