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毎日往復30分自転車で通勤してるのに、痩せないのはなんでだろう

●質問者: 匿名質問者
●カテゴリ:生活
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 4/4件

▽最新の回答へ

1 ● 匿名回答1号

俺が「いくら食っても太らない」ぐらい自転車通勤してた頃は、40分ぐらい自転車に乗っていて、かつ、うち5kmは急激な登り坂だった。
平坦な道をタラタラ30分じゃ歩いてるのと何か違うの?


匿名回答1号さんのコメント
↓2kmと5kmじゃ違いすぎるし、横須賀だから角度が並じゃないぞ。20度近い。

匿名質問者さんのコメント
こっちも角度はけっこう急なんだ。荷物が多いときはチャリに乗ってらんないし。2kmと5kmは全然違うな。ごめん。

質問者から

2kmくらい上り坂なんだよ


2 ● 匿名回答2号

食べて飲む量が多いからです。
アルコールも肥満の原因になります。


匿名質問者さんのコメント
アルコールはほとんど摂取しないのですが、特に夕食の食事量が多い気がします。気をつけようと思います。

3 ● 匿名回答3号

その理屈だと、遠距離通学して部活をしている学生はどうなるんでしょうか。生活の見直しが必要だと思います。


匿名質問者さんのコメント
遠距離通学して部活をしている学生は、太らないのではないかと思っていました。

4 ● 匿名回答4号
ベストアンサー

最近読んだダイエット本によると、運動しても意外と痩せないそうです。
意外とカロリーが消費出来ていないとか、運動したことで安心してしまい、却って食べてしまったりとか。

運動しても痩せない人は、食べる方を改善しないとダメだそうです。


匿名質問者さんのコメント
食生活を改善しようと思います。ありがとうございました
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