http://ww2.wt.tiki.ne.jp/~jirou_kasa/jyunkan/nou.html
ｱﾙｺｰﾙ依存症は脳が萎縮するという話があります｡

ｱﾙｺｰﾙを摂取した睡眠は浅く､脳がやすまらないといいます｡
またｱﾙｺｰﾙを分解するのに肝臓などはじめ､体力をつかいます｡

結局つきあい上のﾒﾘｯﾄをのぞくと､時間とお金の無駄だとおもいます｡
若くて体力もあり一番人生の楽しいはずの時期に､
ｱﾙｺｰﾙなどにお金､体力､気力その他の資源をついやすのは､
私からみたらとてももったいないです｡
恋人つくれとまではいいませんし､おっしゃるとおり養命酒がわりの健康目的くらいならお酒もいいとおもいますが､
基本的には酔いをｱﾙｺｰﾙに求めるよりもなにか他の趣味をみつけてお友達を増やしたほうがいいと思います｡
なお､私は飲み会が大好きですが､上に書いたようにｱﾙｺｰﾙが目的で飲むのはｷﾗｲです｡
(ｲﾁｺﾞｻｲﾀﾞｰや日本酒など普段飲まない珍しい味が有ればそれを楽しむためにｱﾙｺｰﾙ入りのものも少しずつ飲みます)
別に飲まなくても飲んだように楽しい会話はいつでもできます｡
われながら話題の引き出しは多いほうだし､聞き上手でもあるとおもいます｡
飲み放題ｺｰｽ料金を払うのだから､たくさんのまなければもったいないとは思いません｡
酔ったら酔ったであとで不眠､疲労の体力的負担がおおきすぎますので｡
ﾀﾞｲｴｯﾄも普段の食事で気を遣っているので､
おつまみを食べていても気にならないくらいの体形を維持しています｡
そうであってこそはじめて飲み会が楽しいです｡

泥酔しない程度に嗜むのならそれも人生の楽しみの範疇かと思います｡
自制できるのであればさほど酒量が多いとは感じない量ですが､ｱﾙｺｰﾙ耐性には個人差もありますし､健康面で気になるのなら健康診断でも受けてみるのが良いのではないですか｡

困ってないなら良いんじゃ無い？気になるなら減らせば良いだけだし｡
今の時期は､ちょっと飲みたくなるかも｡

あと､知っているかも知れない話｡
AAとか､そういった言葉で検索して見て欲しい｡
あんまり適当な話に耳を貸さない方が良い｡

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E9%A3%B2%E6%96%99#.E3.81.8C.E3.82.93
ｱﾙｺｰﾙには接触による発ｶﾞﾝ性があるので適量という物はありません｡つまり覚悟を決めて飲みたい分だけ飲めばいいということですな｡私もそうしていますよ｡

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/338.html