視力低下を防止するためのスマホの使い方
最近スマホの画面をたくさん眺めているせいか視力が落ちてきた気がします。
近くのものはよく見えるのですが、遠くのものがぼんやりとしています。
少しでも視力低下を食い止めたいのです。
・スマホの画面は目との距離が近いのと遠いとのではどちらの方がよいですか?
・小さい文字と大きな文字どちらの方がよいですか?
・同じ距離で見つめていたとしても大きな画面と小さな画面どちらの方がよいですか?
どちらの方がよく見えるか、ではなく
どちらの方が視力低下を防げるかが知りたいです。
よろしくお願いいたします。