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デスクワークでずっと座ってると足がだるくなってきます。
たまにトイレとかに立つこともありますが、そんなに席を離れるわけにも
いかないんですが、どうしたらいいでしょうか?

●質問者: 匿名質問者
●カテゴリ:医療・健康
○ 状態 :終了
└ 回答数 : 2/2件

▽最新の回答へ

1 ● 匿名回答2号

上司に質問してみるとよろし


2 ● 匿名回答3号

足のむくみを防止するための弾性ストッキングを利用されてはどうでしょうか。
自分は病気で足がむくみやすいため、ひどいときは圧縮包帯で脚が、ぐるぐるぐるぐるミイラ巻きになってたこともありました。

ドラッグストアだと、ピップとかドクターショールなど、複数のメーカーの商品があります。比較的締め付ける力が弱めのストッキングタイプのものから、やや強めの、足の甲から膝下までとか、ふとももまでのタイプなど、色々なものがあります。締め付ける力も様々なので、通販でなく、店頭で商品サンプルを触ってから購入されたほうがいいと思います。
商品によっては片足で1000円位しますが、丈夫なのですぐに破けることはありません。ただ、長持ちするかといえば、輪ゴムがゆるくなるのと同じで、個人個人の足の状態で変わってきます。

◆ドクターショール:商品一覧 | メディキュット公式サイト :
http://drscholls.jp/hosiery/mediqtto/products/index.html#outAnc
◆Q&A | メディキュット公式サイト :http://drscholls.jp/hosiery/mediqtto/faq/

職場で履く靴に、ツボを刺激する靴の中敷きを使うのもいいかと思います。

また、血圧などは正常値(上120 下80?85)でしょうか。自分は以前から足がだるかったりしていたのですが、ひょんなことから高血圧と判明し、降圧剤を飲み続ける事になってしまいました。
異常がなければよいのですが、ちょっと心配になったので……

id:Kaoru_A


匿名質問者さんのコメント
男性なので弾性ストッキングはちょっと・・・。

匿名回答3号さんのコメント
男性の方でしたか。性別が分からなかったのですみません。 男性だって、足がむくむことはあるかも知れませんし、男女兼用タイプがあるといいですね。 お役に立てずすみません・
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